Đơn giản hóa quy trình làm việc của bạn: Tìm kiếm miniwebtool.
Thêm
Trang chủ > Sức khỏe và thể dục > Máy tính sinh sản > Máy tính thụ tinh
 

Máy tính thụ tinh

Tính toán những ngày dễ thụ thai nhất, dự đoán ngày rụng trứng và theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn với máy tính thụ tinh toàn diện của chúng tôi. Nhận các cửa sổ thụ thai cá nhân hóa và ngày dự sinh ước tính.

Máy tính thụ tinh

🌸 Ví dụ nhanh

📅 Chu kỳ 28 ngày 📅 Chu kỳ 30 ngày 📅 Chu kỳ ngắn 📅 Chu kỳ dài
Chọn ngày đầu tiên ra máu nhiều (không phải ra máu lấm tấm)
Đếm từ Ngày 1 của kỳ kinh này đến Ngày 1 của kỳ kinh tiếp theo
Để là 14 ngày nếu không biết

Embed Máy tính thụ tinh Widget

Giới thiệu về Máy tính thụ tinh

Chào mừng bạn đến với Máy tính thụ tinh, công cụ toàn diện giúp bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và dự đoán những ngày dễ thụ thai nhất. Cho dù bạn đang cố gắng thụ thai hay chỉ đơn giản là muốn hiểu rõ hơn về cơ thể mình, máy tính này cung cấp các dự đoán chính xác về ngày rụng trứng, cửa sổ thụ thai và ngày dự sinh ước tính dựa trên các mẫu chu kỳ duy nhất của bạn.

Máy tính thụ tinh hoạt động như thế nào?

Máy tính này sử dụng phương pháp lịch (còn được gọi là phương pháp nhịp điệu) để dự đoán những ngày dễ thụ thai của bạn. Nó tính toán ngày rụng trứng dựa trên mối quan hệ giữa độ dài chu kỳ và giai đoạn hoàng thể, sau đó xác định cửa sổ thụ thai của bạn - những ngày mà khả năng mang thai là cao nhất.

🧬 Phép tính chính

Ngày rụng trứng = Ngày đầu tiên của kỳ kinh + (Độ dài chu kỳ - Độ dài giai đoạn hoàng thể)

Cửa sổ thụ thai = 5 ngày trước khi rụng trứng cho đến 1 ngày sau khi rụng trứng

Hiểu về các giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn

Chu kỳ kinh nguyệt của bạn bao gồm bốn giai đoạn riêng biệt, mỗi giai đoạn đóng một vai trò quan trọng trong khả năng sinh sản:

Giai đoạn Ngày (Điển hình) Điều gì xảy ra Khả năng thụ thai
Hành kinh Ngày 1-5 Niêm mạc tử cung bong ra; chảy máu kinh nguyệt xảy ra Thấp
Nang noãn Ngày 6-13 Các nang trứng phát triển; estrogen tăng; niêm mạc tử cung tái tạo Thấp đến Trung bình
Rụng trứng Ngày 14 Trứng trưởng thành giải phóng từ buồng trứng; nồng độ LH tăng vọt Đỉnh điểm
Hoàng thể Ngày 15-28 Thể vàng hình thành; progesterone tăng; chuẩn bị cho quá trình làm tổ Thấp

Cửa sổ thụ thai là gì?

Cửa sổ thụ thai là khoảng thời gian trong chu kỳ mà việc mang thai có thể xảy ra. Nó thường kéo dài khoảng 6 ngày:

  • 5 ngày trước khi rụng trứng: Tinh trùng có thể sống trong đường sinh dục nữ tới 5 ngày để chờ trứng
  • Ngày rụng trứng: Trứng được giải phóng và có thể sống sót trong 12-24 giờ
  • 1 ngày sau khi rụng trứng: Có khả năng nhỏ nếu thời điểm rụng trứng thay đổi

Các ngày thụ thai cao điểm là 2-3 ngày dẫn đến và bao gồm cả ngày rụng trứng, khi cơ hội thụ thai là cao nhất.

Giai đoạn hoàng thể là gì?

Giai đoạn hoàng thể là nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt, từ lúc rụng trứng cho đến khi bắt đầu kỳ kinh tiếp theo. Các điểm chính:

  • Thường kéo dài 10-16 ngày, phổ biến nhất là 14 ngày
  • Vẫn tương đối ổn định từ chu kỳ này sang chu kỳ khác đối với hầu hết phụ nữ
  • Nếu bạn không biết độ dài giai đoạn hoàng thể của mình, 14 ngày là một giá trị mặc định hợp lý
  • Giai đoạn hoàng thể ngắn hơn 10 ngày có thể là dấu hiệu của khiếm khuyết giai đoạn hoàng thể, có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Máy tính này chính xác đến mức nào?

Phương pháp lịch chính xác nhất đối với những phụ nữ có chu kỳ đều đặn. Các yếu tố ảnh hưởng đến độ chính xác bao gồm:

  • Sự đều đặn của chu kỳ: Chu kỳ càng đều = dự đoán càng chính xác
  • Sự thay đổi độ dài chu kỳ: Nếu chu kỳ của bạn thay đổi nhiều hơn một vài ngày, các dự đoán có thể bị lệch
  • Căng thẳng, bệnh tật, du lịch: Những yếu tố này có thể tạm thời làm thay đổi chu kỳ của bạn
  • Tuổi tác và các yếu tố nội tiết tố: Chu kỳ có thể trở nên ít dự đoán hơn khi tiến gần đến giai đoạn tiền mãn kinh

Để đạt được độ chính xác tối đa, hãy cân nhắc kết hợp theo dõi lịch với:

  • Theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản (BBT): Nhiệt độ tăng nhẹ sau khi rụng trứng
  • Bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng (OPK): Phát hiện sự gia tăng LH trước khi rụng trứng
  • Theo dõi dịch nhầy cổ tử cung: Dịch nhầy trở nên trong và co giãn khi gần ngày rụng trứng

Mẹo để tối đa hóa khả năng thụ thai

Thời điểm tối ưu

  • Quan hệ tình dục mỗi 1-2 ngày trong cửa sổ thụ thai của bạn
  • 2-3 ngày trước khi rụng trứng có tỷ lệ thụ thai cao nhất
  • Chất lượng tinh trùng được duy trì bằng việc xuất tinh đều đặn (mỗi 2-3 ngày)

Yếu tố lối sống

  • Duy trì cân nặng hợp lý: Cả thiếu cân và thừa cân đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản
  • Tập thể dục vừa phải: Tập quá ít hoặc quá nhiều đều có thể tác động đến quá trình rụng trứng
  • Giảm căng thẳng: Căng thẳng mãn tính có thể làm rối loạn cân bằng nội tiết tố
  • Hạn chế rượu và caffein: Tiêu thụ quá mức có thể làm giảm khả năng sinh sản
  • Bỏ thuốc lá: Hút thuốc ảnh hưởng đáng kể đến khả năng sinh sản của cả nam và nữ

Dinh dưỡng

  • Dùng axit folic (400-800 mcg mỗi ngày) ít nhất 1 tháng trước khi cố gắng thụ thai
  • Ăn một chế độ ăn uống cân bằng giàu chất chống oxy hóa, sắt và axit béo omega-3
  • Uống đủ nước để duy trì dịch nhầy cổ tử cung khỏe mạnh

Câu hỏi thường gặp

Ngày rụng trứng được tính như thế nào?

Ngày rụng trứng được tính bằng cách lấy tổng độ dài chu kỳ trừ đi độ dài giai đoạn hoàng thể, sau đó cộng số ngày đó vào ngày bắt đầu kỳ kinh của bạn. Đối với chu kỳ 28 ngày với giai đoạn hoàng thể 14 ngày, rụng trứng thường xảy ra vào khoảng ngày 14. Công thức là: Ngày rụng trứng = Ngày bắt đầu kỳ kinh + (Độ dài chu kỳ - Độ dài giai đoạn hoàng thể).

Cửa sổ thụ thai là gì?

Cửa sổ thụ thai là khoảng thời gian trong chu kỳ kinh nguyệt mà việc mang thai có thể xảy ra. Nó thường kéo dài khoảng 6 ngày: 5 ngày trước khi rụng trứng và chính ngày rụng trứng. Điều này là do tinh trùng có thể sống trong đường sinh dục nữ tới 5 ngày, trong khi trứng chỉ có thể tồn tại trong 12-24 giờ sau khi rụng.

Giai đoạn hoàng thể là gì?

Giai đoạn hoàng thể là nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt, từ lúc rụng trứng cho đến khi bắt đầu kỳ kinh tiếp theo. Nó thường kéo dài 10-16 ngày, phổ biến nhất là 14 ngày. Giai đoạn này tương đối ổn định đối với hầu hết phụ nữ, trong khi giai đoạn nang noãn (trước khi rụng trứng) có thể thay đổi nhiều hơn. Nếu bạn không biết độ dài giai đoạn hoàng thể của mình, sử dụng 14 ngày là một ước tính hợp lý.

Thời điểm nào tốt nhất để cố gắng thụ thai?

Thời điểm tốt nhất để thụ thai là trong khoảng 2-3 ngày trước khi rụng trứng và ngày rụng trứng. Quan hệ tình dục mỗi 1-2 ngày trong cửa sổ thụ thai sẽ tối đa hóa cơ hội của bạn. Ngày trước và ngày rụng trứng có tỷ lệ thụ thai cao nhất, vì tinh trùng sẽ có mặt khi trứng được giải phóng.

Ngày dự sinh được tính như thế nào?

Ngày dự sinh ước tính được tính theo quy tắc Naegele: cộng thêm 280 ngày (40 tuần) vào ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Điều này giả định chu kỳ 28 ngày với sự rụng trứng vào ngày thứ 14. Lưu ý đây chỉ là ước tính - chỉ có khoảng 5% trẻ sơ sinh chào đời đúng ngày dự sinh, hầu hết sẽ chào đời trong vòng 2 tuần trước hoặc sau đó.

Tôi có thể sử dụng máy tính này để tránh thai không?

Mặc dù máy tính này cho biết khi nào bạn dễ thụ thai nhất, nhưng nó không được khuyến khích làm phương pháp tránh thai duy nhất. Chỉ riêng phương pháp lịch đã có tỷ lệ thất bại khi sử dụng thông thường là khoảng 12-24%. Để tránh thai tin cậy, hãy tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ y tế về các lựa chọn hiệu quả hơn.

Khi nào cần đi khám bác sĩ

Hãy cân nhắc tư vấn chuyên gia hỗ trợ sinh sản nếu:

  • Bạn đã cố gắng thụ thai trong 12 tháng (hoặc 6 tháng nếu trên 35 tuổi) mà không thành công
  • Chu kỳ của bạn rất không đều hoặc không có kinh
  • Bạn trải qua kỳ kinh rất đau đớn hoặc chảy máu nhiều
  • Bạn có tiền sử bệnh viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung hoặc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
  • Đối tác của bạn được biết là có vấn đề về khả năng sinh sản

Tài nguyên bổ sung

Tham khảo nội dung, trang hoặc công cụ này như sau:

"Máy tính thụ tinh" tại https://MiniWebtool.com/vi/máy-tính-thụ-tinh/ từ MiniWebtool, https://MiniWebtool.com/

bởi đội ngũ miniwebtool. Cập nhật: 05 tháng 2, 2026

Các công cụ liên quan khác:

Máy tính Ngày thụ thai
Máy tính Rụng trứng
Dự đoán rụng trứng

Máy tính sinh sản:

Công cụ nổi bật:

Máy tính tuổiTrình Trích Xuất Ảnh từ VideoCông cụ đổi Pound sang KilogramCông cụ Mã hóa CaesarCông cụ chuyển đổi kg sang lbsMáy tính giảm giá phần trămTrình Tạo Mã MorseMáy tính thương và số dưCông cụ chuyển đổi chữ số La MãĐảo ngược văn bảnTrình tạo số nguyên ngẫu nhiênCông cụ chuyển đổi nhị phân sang thập phânMáy tính phân số tối giảnCông cụ đếm hàngMáy tính thập phân sang phân sốTrình tạo chuỗi ngẫu nhiênCon số may mắn của tôi là gì?Trình tạo tên ngẫu nhiênXóa dấu cáchMáy tính xác suất xúc xắcCông cụ chia ảnhBộ chuyển đổi FPSMáy tính Phân tích Thừa số Nguyên tốBộ chuyển đổi Feet và Inch sang Cmmáy-tính-số-mũ-độ-chính-xác-caoTrình Tạo Màu Ngẫu NhiênBộ chuyển đổi thập phân sang nhị phânMáy phát động vật ngẫu nhiênMáy tính căn bậc haiTrình tạo mê cungTrình tạo số xổ sốSắp xếp sốMáy tính HEXCông cụ chuyển đổi kPa sang psiCông cụ tạo Sự thật hay Thách đốMáy tính So sánh Phân sốMáy tính thời gianTrình tạo ngày sinh ngẫu nhiênCông cụ tạo nhóm ngẫu nhiênMáy tính xác suấtCông cụ chuyển đổi cm sang feet và inchMáy tính giai thừaMáy tính nhị phânMáy tính Cạnh huyềnBộ lặp MP3Máy tính ngày trong năm - Hôm nay là ngày thứ mấy trong nămTrình tạo đồ vật ngẫu nhiênTung đồng xuBộ giải mã Base64Công cụ chuyển đổi inch sang centimetMáy tính Ước số chung lớn nhấtBộ Giải Mã Mã MorseSắp xếp theo thứ tự bảng chữ cáiTrình tạo Hash MD5Bộ chuyển đổi hex sang thập phânBộ Chuyển Đổi Nhị PhânTrình tạo bài tây ngẫu nhiên📅 Máy tính ngàyMáy tính hoán vịTrình chuyển đổi SRT sang TXTBộ chuyển đổi Nhị phân sang HexChọn tên ngẫu nhiênMáy tính tương hợp tình yêuTrình trích xuất âm thanhTrình tạo oẳn tù tìTrình tạo PIN ngẫu nhiênCông cụ chuyển đổi thập phân sang bát phânDanh sách các số nguyên tốTrình tạo anagramCông cụ chuyển đổi centimet sang inchBộ chuyển đổi HEXCông cụ chuyển đổi hệ thập lục phân sang nhị phânGhép Videochuyển đổi từ sang số điện thoạiCông cụ chuyển đổi bát phân sang thập phânMáy tính Cung Mặt trời, Mặt trăng & Cung mọc 🌞🌙✨Máy Tính Giờ Làm ViệcMáy tính Kiểm tra Chia hếtMáy tính độ lệch chuẩn - Độ chính xác caoTrình nén VideoBộ chọn màu hình ảnhBộ chọn số ngẫu nhiênMáy tính ModuloMáy tính số thiên thầnBộ chuyển đổi hệ cơ sốMáy tính LogaritMáy tính rượu tiệc cướiĐây có phải là Số Nguyên Tố?AI Trình thêm dấu câuBộ Chuyển Đổi Mã Nhị Phân Sang Mã XámBộ nén hình ảnhDanh sách năm nhuậnMáy tính BitwiseMáy tính Log Base 10Điều chỉnh tốc độ videoBộ Chuyển Đổi Thời Gian Sang Thập PhânCông cụ cắt ảnhMáy tính One Rep Max (1RM)Máy tính Bội số chung nhỏ nhất (BCNN)Trình tạo tần số âm thanh ngẫu nhiênTrình tạo hợp âm ngẫu nhiênTrình tạo loadout ngẫu nhiênTrình tạo bài Poker ngẫu nhiênTrình tạo khai cuộc cờ vua ngẫu nhiênTrình tạo nhân vật RPG ngẫu nhiênMáy tính Phân tích Giá trị Kỳ dị (SVD)Máy tính Hệ số GiniMáy tính Phân phối Dừng Chuỗi MarkovMáy tính Nguyên lý Chuồng bồ câuMáy tính số StirlingMáy tính Hoán vị lệch (Giai thừa phụ)Trình tạo Số CatalanTrình xác thực dãy bậc đồ thịMáy tính Cây khung nhỏ nhấtMáy tính Đường đi Ngắn nhất DijkstraTrình tạo Ma phươngMáy tính Số Hạnh phúcMáy tính Phỏng đoán CollatzMáy tính Độ congMáy tính Bán kính Hội tụMáy tính Phân tích LU Ma trậnMáy tính Phép chiếu VectorMáy tính Gram-SchmidtMáy tính Phương trình Hình cầuMáy tính khoảng cách từ điểm đến mặt phẳngMáy tính Trực tâm Tam giácMáy tính Trọng tâm Tam giácMáy tính Công thức Dây giàyMáy tính Phân số liên tụcMáy tính Nghịch đảo Nhân theo Mô-đunMáy tính Thuật toán Euclid Mở rộngMáy tính Hàm Phi EulerMáy tính Định lý Số dư Trung QuốcCông cụ tạo Biểu đồ Venn (3 Tập hợp)Máy tính lý thuyết tập hợpCông cụ tạo bảng chân trịCông cụ chuyển đổi cân nặng người sang kiếnMáy tính Calo cho MèoMáy tính tiết kiệm bóng đènMáy tính Chi phí TắmMáy tính chi phí điện đào BitcoinMáy tính Giá trị Giấy vệ sinhTra cứu ID người dùng InstagramMáy tính Quãng đường Bàn phímTrình tạo Bingo từ thông dụngMáy tính Xác suất Ngày nghỉ ốmMáy tính lương thực tế theo giờMáy tính Cà phê vs. Giấc ngủMáy tính thời gian trả lời emailMáy tính FIRE - Tự do Tài chính, Nghỉ hưu sớmMáy tính thời gian lãng phí đi làmBộ đếm Chi phí Cuộc họpMáy tính lương trong nhà vệ sinhTrình tạo KakuroTrình tạo KenKen (Calcudoku)trình-tạo-nonogram-picrossGiải và luyện trò chơi 24Tạo và giải SudokuMáy tính khay phô maiMáy tính đài phun sô cô laMáy tính ABV CocktailMáy tính khẩu phần mì SpaghettiMáy tính thời gian làm lạnh biaMáy tính Taco BarMáy tính BBQMáy tính quá liều CaffeineCông cụ lập kế hoạch tiệc pizzaMáy tính Nhà gạch LegoMáy tính Lấp đầy Phòng Bỏng ngôMáy tính va chạm đồng xu rơiMáy tính rơi xuyên Trái đấtMáy tính bức xạ chuốiMáy tính năng lượng Chuột HamsterMáy tính Tỷ lệ Lỗi Dịch chuyển Tức thờiMáy tính nấu gà bằng năng lượng động năngMáy tính lực nâng bóng bay HeliMáy tính Thời gian Sống sót ZombieTrình Kiểm Tra Kích Thước Thu Thập GooglebotMáy tính tỷ lệ bãi đỗ xeMáy tính Cây thông NoelMáy Tính Ngày Tận Thế Ma Cà RồngMáy tính giá trị PizzaMáy tính Quầy nước chanhTrình tạo tiểu bang Mỹ ngẫu nhiênTrình tạo lý do ngẫu nhiênTrình tạo hoạt động ngẫu nhiênTrình tạo công thức cocktail ngẫu nhiênCông cụ chọn phim ngẫu nhiênTrình tạo tên miền ngẫu nhiênTrình tạo siêu năng lực ngẫu nhiênTrình tạo Haiku ngẫu nhiênTrình tạo lời nhắc viết ngẫu nhiênTrình tạo IMEI Ngẫu nhiênTrình tạo chân dung người dùng ngẫu nhiênTrình tạo địa chỉ giả ngẫu nhiênTrình tạo số cổng ngẫu nhiênTrình tạo NanoID ngẫu nhiênMáy tính tuổi thọ pinMáy tính độ rộng đường mạch PCBMáy tính sụt ápMáy tính định luật OhmMáy tính mã màu điện trởTrình tạo chuyển hướng HtaccessCông cụ tối ưu SVGCông cụ tạo faviconCông cụ tạo biểu thức CrontabTrình định dạng SQLCông cụ chuyển đổi cURL sang JSONBộ giải mã JWTCông cụ chuyển đổi JSON sang YAMLMáy tính Chuyển đổi MenCông cụ chuyển đổi kích thước khuôn bánhMáy tính độ ẩm bột nhàomáy-tính-tỷ-lệ-bánh-mìMáy tính kích thước thêu chữ thậpMáy tính vảiMáy tính sợi lenMáy tính nước muối và độ mặnMáy tính tỷ lệ pha cà phêMáy tính ABV bia thủ côngMáy tính sáp và tinh dầu thơm nếnMáy tính xút làm xà phòng (SAP)Máy tính kích thước in và độ phân giải (DPI/PPI)Máy tính Golden Hour và Blue HourMáy tính độ sâu trường ảnh (DoF)Máy tính khoảng cách trồng câyMáy tính Chuyển đổi Tỷ lệ Mô hìnhMáy tính vật liệu nền bể cáMáy tính thể tích và mật độ cá bểQuay vòng quayĐổ xúc xắcQuả cầu Thần kỳ 8Công cụ tạo địa chỉ IP ngẫu nhiênTrình tạo thời gian ngẫu nhiênTrình tạo ngày ngẫu nhiênCông cụ tạo tọa độ ngẫu nhiênCông cụ tạo User-Agent ngẫu nhiênTrình tạo thẻ tín dụng ngẫu nhiênTrình tạo JSON ngẫu nhiênTrình tạo quốc gia ngẫu nhiênCông cụ tạo bảng màu ngẫu nhiênCông cụ tạo Emoji ngẫu nhiênCông cụ tạo bữa ăn ngẫu nhiênTrình tạo nhánh giải đấu ngẫu nhiênCông Cụ Tạo Phân Phối GaussMáy tính Giá trị PipMáy tính Lãi kép Hàng ngàyMáy tính Chiến lược MartingaleMáy tính Tiêu chí KellyMáy tính Stop Loss & Take ProfitMáy tính mở rộng Fibonaccimáy-tính-điểm-xoayMáy tính đòn bẩy tiền điện tửBộ chuyển đổi Satoshi sang Đô laMáy Tính Chênh Lệch Giá Tiền Điện TửMáy tính tổn thất tạm thờiMáy Tính Lợi Nhuận Quyền ChọnMáy Tính Biến Động Ngầm ĐịnhMáy tính Greek Quyền chọnMáy tính Định giá Quyền chọn Black-ScholesMáy tính rủi ro phá sảnMáy tính lợi nhuận bán khốngMáy tính Margin CallMáy Tính Kích Thước Vị Thếmáy tính giá trung bình cổ phiếuCông cụ xóa ký tự vô hìnhCông cụ Chuyển đổi Văn bản sang Danh sách SQLCông cụ trích xuất cột văn bảnMáy tính sự khác biệt danh sáchCông cụ tạo văn bản ZalgoCông cụ tạo nghệ thuật ASCIICông cụ tạo văn bản vô hình