Zdrowie i fitness
Kalkulatory płodności
kalkulator daty poczęcia - Oblicz datę poczęcia i datę urodzenia.
Kalkulator nawożenia - Oblicz płodność i znajdź datę owulacji.
kalkulator cyklu miesiączkowego - Przewiduj swój przyszły cykl menstruacyjny.
Kalkulator długości cyklu miesiączkowego - Oblicz długość swojego cyklu miesiączkowego.
kalkulator owulacji - Kalkulator owulacji i kalkulator płodności.
Kalendarz Owulacji - Śledź swój cykl owulacji online.
Predyktor owulacji - Przewiduj swój najlepszy okres zapłodnienia.
Kalkulatory fitness
kalkulator do wyciskania - Oblicz swoje maksymalne wyciskanie na ławce.
Kalkulator BMR - Oblicz swoje BMR (podstawowa przemiana materii).
Kalkulator Procentowej Zawartości Tłuszczu w Ciele - Oblicz swój procent tłuszczu w ciele i ocen swoje ogólne poziomy kondycji. Nowy
Kalkulator Spalonych Kalorii - Oszacuj liczbę kalorii spalonych podczas różnych aktywności i ćwiczeń. Nowy
Kalkulator Deficytu Kalorycznego 🔥 - Oblicz dzienny deficyt kaloryczny potrzebny do osiągnięcia swoich celów odchudzania. Nowy
kalkulator tętna maksymalnego - Oszacuj osobiste maksymalne tętno.
Kalkulator maks. jednego powtórzenia (1RM). - Oblicz maksymalną wagę, którą możesz podnieść tylko raz, wykonując prawidłowy ruch.
Kalkulator Tempa Biegu🏃 - Łatwo oblicz tempo biegu, czas lub dystans. Nowy
Kalkulator docelowego tętna - Docelowe tętno obliczono metodą Karvonena.
Kalkulator TDEE - Kalkulator Kalorii i BMI 🔥 - Oblicz swoje TDEE, BMI i uzyskaj spersonalizowane rekomendacje dla swoich celów fitness. Nowy
Kalkulator VO2 Max - Mierz swoją Wytrzymałość Aerobiczną - Oblicz swój VO2 Max i ocen poziom swojej kondycji sercowo-naczyniowej. Nowy
Kalkulatory zdrowotne
Kalkulator czasu oddawania krwi - Oblicz datę kolejnego oddania krwi.
konwerter cukru we krwi - Konwersja cukru we krwi z mmol/l na mg/dl i odwrotnie.
Ile wody należy pić dziennie? - Oszacuj, ile wody powinieneś pić każdego dnia.
Ile powinienem schudnąć? - Dowiedz się, jakie są Twoje cele związane z odchudzaniem.
Kalkulator Makroskładników – Określ swoje dzienne zapotrzebowanie na makroskładniki - Oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie na białko, węglowodany i tłuszcze w oparciu o cele i poziom aktywności. Nowy
Kalkulator Snu 😴 - Oblicz optymalne czasy snu i śledź zadłużenie snu dla lepszego wypoczynku. Nowy
Kalkulator Spożycia Wody - Oblicz zalecaną dzienną ilość wody na podstawie swojej wagi, poziomu aktywności i klimatu. Nowy
Kalkulatory wskaźników zdrowotnych
Czy mam nadwagę? - Dowiedz się, czy masz nadwagę.
Czy mam niedowagę? - Dowiedz się, czy masz niedowagę.
Kalkulator BMI - Oblicz swój BMI (wykładnik masy ciała).
Jaki jest mój zdrowy zakres wagi? - Dowiedz się, ile powinieneś ważyć.
Kalkulator proporcji talii i bioder - Oblicz swój stosunek talii do bioder.
Ile powinienem ważyć? - Oblicz, ile powinieneś ważyć.
Kalkulator WHtR - Oblicz swój stosunek talii do wzrostu.
Kalkulatory medyczne
Kalkulator ANC - Oblicz bezwzględną liczbę neutrofili (ANC).
Kalkulator BSA - Oblicz BSA (powierzchnia ciała).
Kalkulator współczynnika BUN do kreatyniny - Oblicz stosunek BUN do kreatyniny.
Komputer FENa - Oblicz ułamkowe wydalanie sodu.
Kalkulator HbA1c - Oblicz HbA1c lub średni poziom glukozy w osoczu. Polecane
Kalkulatory dotyczące ciąży
kalkulator terminów - Dowiedz się, kiedy urodziło się Twoje dziecko.
W którym tygodniu jestem w ciąży? - Oblicz, ile tygodni jesteś w ciąży.
Wszystkie narzędzia