Kalkulator docelowego tętna
Docelowe tętno obliczono metodą Karvonena.
O Kalkulator docelowego tętna
Kalkulator tętna docelowego umożliwia obliczenie docelowego tętna i określenie strefy treningu tętna przy użyciu metody Karvonena. Pozostając w tym obszarze, maksymalnie wykorzystasz swoje wydarzenie.
Cytuj ten materiał, stronę lub narzędzie w następujący sposób:
"Kalkulator docelowego tętna" na https://miniwebtool.com/pl/target-heart-rate-calculator/ z miniwebtool, https://miniwebtool.com/
Inne powiązane narzędzia:
kalkulator tętna maksymalnegoKalkulatory fitness:
- kalkulator do wyciskania
- Kalkulator BMR
- Kalkulator Deficytu Kalorycznego 🔥 Nowy
- kalkulator tętna maksymalnego
- Kalkulator maks. jednego powtórzenia (1RM).
- Kalkulator Tempa Biegu🏃 Nowy
- Kalkulator docelowego tętna
- Kalkulator TDEE - Kalkulator Kalorii i BMI 🔥 Nowy
- Kalkulator VO2 Max - Mierz swoją Wytrzymałość Aerobiczną Nowy