×
EVEN THE mini TOOLS CAN EMPOWER PEOPLE TO DO GREAT THINGS.

Kalkulator maks. jednego powtórzenia (1RM).

podnoszenie ciężarów:
powtórzenia razy:

O Kalkulator maks. jednego powtórzenia (1RM).

Kalkulator One Rep Max służy do obliczania 1RM, maksymalnego ciężaru, który możesz podnieść tylko raz przy prawidłowym ruchu.

Inne powiązane narzędzia: