Calcolatore di Frequenza Cardiaca Ideale
Calcolatore di Frequenza Cardiaca Ideale
Il Target Heart Rate Calculator ti permette di calcolare la frequenza cardiaca obiettiva col metodo Karvonen e scoprire la fascia di allenamento della frequenza cardiaca. Otterrai il massimo dal tuo allenamento restando all'interno di questa fascia.