ทำให้การทำงานของคุณง่ายขึ้น: ค้นหา miniwebtool
เพิ่ม
หน้าแรก > สุขภาพและการออกกำลังกาย > เครื่องคำนวณการออกกำลังกาย > เครื่องคิดเลข One Rep Max (1RM)
 

เครื่องคิดเลข One Rep Max (1RM)

คำนวณน้ำหนักสูงสุดที่คุณสามารถยกได้เพียงครั้งเดียวด้วยการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง

เครื่องคิดเลข One Rep Max (1RM)
การยกน้ำหนัก:
ทำซ้ำครั้ง:

Embed เครื่องคิดเลข One Rep Max (1RM) Widget

เกี่ยวกับ เครื่องคิดเลข One Rep Max (1RM)

เครื่องคำนวณ One Rep Max ใช้ในการคำนวณ 1RM ของคุณ ซึ่งเป็นน้ำหนักสูงสุดที่คุณสามารถยกได้เพียงครั้งเดียวด้วยการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง

อ้างอิงเนื้อหา หน้าหรือเครื่องมือนี้ว่า:

"เครื่องคิดเลข One Rep Max (1RM)" ที่ https://miniwebtool.com/th/one-rep-max-1rm-calculator/ จาก miniwebtool, https://miniwebtool.com/

เครื่องมืออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง:

เครื่องคิดเลขแบบตั้งโต๊ะ 

เครื่องคำนวณการออกกำลังกาย:

เครื่องมือเด่น:

ฟุต นิ้ว เป็น เซนติเมตรตัวแปลง cm เป็นฟุตและนิ้วตัวแปลงเลขโรมันตัวแปลงหน่วยเซนติเมตรเป็นนิ้วเครื่องคำนวณเศษส่วนเป็นทศนิยมเครื่องมือสร้างกลุ่มแบบสุ่มเครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดเครื่องมือแปลง kPa เป็น psiเครื่องคำนวณโบนัสตัวแปลงกิโลกรัมเป็นปอนด์เครื่องคิดเลขทศนิยมเป็นเศษส่วนเครื่องคิดเลขคอมมิชชั่นเครื่องคำนวณเลขยกกำลัง (ความแม่นยำสูง)ตัวแปลงปอนด์เป็นกิโลกรัมตัวแปลงนิ้วเป็นเซนติเมตรเครื่องคำนวณการเปลี่ยนแปลงเปอร์เซ็นต์เรียงเบอร์เครื่องแปลง psi เป็น barเครื่องแบ่งภาพเครื่องคำนวณดอกเบี้ยทบต้นเครื่องคำนวณอัตราส่วนและร้อยละเครื่องคิดเลขเพิ่มเปอร์เซ็นต์เครื่องคำนวณผลหารและเศษเหลือเครื่องแปลงเศษส่วนเป็นเปอร์เซ็นต์เครื่องคำนวณส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณอัตราการเติบโตค้นหา ID ผู้ใช้ Facebookเครื่องแปลงน้ำตาลในเลือดเครื่องคำนวณดอกเบี้ยบัตรเครดิตเครื่องคิดเลข One Rep Max (1RM)ตัวแปลงบาร์เป็น Psiเครื่องคำนวณการลดเปอร์เซ็นต์เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายอายุของคุณ (ปี เดือน วัน วัน ชั่วโมง นาที วินาที)เครื่องคิดเลข PVIFA (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณแฟกทอเรียลเครื่องคิดเลขข้อผิดพลาดร้อยละเครื่องคิดเลขรากที่สอง (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณค่าเฉลี่ยเลขคณิตเครื่องคิดเลข PVIF (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณสัดส่วนเครื่องสร้างวันเกิดสุ่มตัวแปลง psi เป็น kPaเครื่องมือนับแถวเครื่องคิดเลขด้านตรงข้ามมุมฉากเครื่องคิดเลขเลขฐานแปดตัวถอดรหัสรหัสมอร์สเครื่องคำนวณค่าเบี่ยงเบนมาตรฐานสัมพัทธ์ (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลข ANCทศนิยมเพื่อแปลงสัญกรณ์วิทยาศาสตร์เครื่องคิดเลขระยะเวลา ⏳เครื่องคิดเลข CAGRองศาเป็นเรเดียนแปลงเครื่องคิดเลขทฤษฎีบทพีทาโกรัสเรียงตามตัวอักษรตัวแปลงฟุตเป็นเมตรการค้นหาที่อยู่ MACเครื่องคำนวณการแปลงลาปลาซเครื่องสร้างสัตว์สุ่มเครื่องคำนวณความแปรปรวน (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลขส่วนลดเปอร์เซ็นต์เครื่องคิดเลขผลรวม (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณค่าเบี่ยงเบนเฉลี่ยตัวสร้างชื่อสุ่มเครื่องคิดเลขโมดูโล่ตัวแปลงทศนิยมเป็นเปอร์เซ็นต์ตัวแปลง PPM เป็นเปอร์เซ็นต์เครื่องคิดเลขพื้นที่ผิวทรงกระบอก (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลข TDEE - เครื่องคิดเลขแคลอรี่และ BMI 🔥ตัวแปลงเปอร์เซ็นต์เป็นทศนิยมเครื่องคิดเลขลอการิทึมเครื่องคิดเลขแยกตัวประกอบเฉพาะเครื่องคิดเลข WHtRเครื่องคิดเลข FVIFA (ความแม่นยำสูง)เรเดียนเพื่อแปลงองศาเครื่องคิดเลขปริมาตรกระบอกสูบ (ความแม่นยำสูง)ลบช่องว่างเครื่องคำนวณอายุเครื่องคิดเลขไบนารีเครื่องคิดเลขพิสัยระหว่างควอไทล์เครื่องคิดเลขสัญกรณ์วิทยาศาสตร์เครื่องมือทำซ้ำข้อความตัวแปลงไบนารีเครื่องคำนวณอัตราส่วนทองคำเครื่องคิดเลข HEXเครื่องคิดเลขเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเครื่องคำนวณปริมาตรวงรี (ความแม่นยำสูง)การเปรียบเทียบเครื่องคิดเลขเศษส่วนตัวแปลงหน่วยเมตรเป็นฟุตเครื่องสร้างคำภาษาอังกฤษแบบสุ่มเครื่องคิดเลขวงรีปริมณฑลรหัสสีเทาเป็นตัวแปลงไบนารีเครื่องคิดเลข HbA1cเครื่องคิดเลขพิสัยระหว่างควอไทล์เครื่องคิดเลขพื้นที่ผิวกรวย (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลขเวกเตอร์เครื่องคิดเลขพื้นที่สี่เหลี่ยมคางหมูเครื่องคำนวณพื้นที่วงรีAI เพิ่มเครื่องหมายวรรคตอนเครื่องคิดเลข Antilogเครื่องคำนวณการเติบโตเชิงลอการิทึมเปรียบเทียบสองสตริงเครื่องสร้างแฮช BLAKE2bเครื่องมือสร้างแฮช SHA3-512ตัวสร้างแฮช SHA3-384เครื่องคำนวณ APR เป็น APYเครื่องสร้างแฮช FNV-1aตัวสร้างแฮช MD5เครื่องสร้างแฮช SHA3-256เครื่องมือสร้างแฮช RIPEMD-160เครื่องมือสร้างแฮช SHA256เครื่องคำนวณเช็คซัม CRC64เครื่องสร้างแฮช Whirlpoolเครื่องคำนวณ OPSเครื่องคำนวณ FIPเครื่องคำนวณเปอร์เซ็นต์การยิงประตูที่มีประสิทธิภาพเครื่องคำนวณ WARตัวสร้าง MurmurHash3เครื่องคำนวณ PERเครื่องคำนวณอัตราการใช้เครื่องคำนวณอัตราการรีบาวด์เครื่องคำนวณค่าล่วงเวลาตัวสร้างแฮช Argon2ตัวแปลง Hex เป็น CMYKตัวแปลง CMYK เป็น Hexเครื่องคำนวณความเข้ากันได้ในความรักเครื่องคำนวณเลขเทวดาเครื่องคิดเลขหมายเลขหลักเครื่องคิดเลขราศีจันทร์เครื่องคำนวณราศีอาทิตย์ ราศีจันทร์ และลัคนา 🌞🌙✨เครื่องคิดเลขทดสอบ-tตัวตรวจสอบความคมชัดของสีเครื่องคิดเลขการทดสอบไคสแควร์เครื่องคิดเลข ANOVAเครื่องคำนวณสัมประสิทธิ์สหสัมพันธ์เครื่องคำนวณการถดถอยเชิงเส้นเครื่องคิดเลขการทดสอบ Mann-Whitney Uเครื่องสร้างกล่องและหนวดเครื่องคิดเลขการทดสอบ Kruskal-Wallisเครื่องคิดเลข Cohen's dตัวสร้างแผนภาพการกระจายเครื่องมือสร้างฮิสโตแกรมเครื่องคำนวณลาปลาซผกผันเครื่องคำนวณอนุกรมเทย์เลอร์เครื่องคำนวณการแยกเศษส่วนบางส่วนเครื่องคำนวณคอนโวลูชันเครื่องคำนวณการแจกแจงแบบทวินามเครื่องคำนวณลิมิตเครื่องคำนวณอนุพันธ์ของฟังก์ชันตัวแปรเดียวเครื่องคำนวณทฤษฎีบทขีดจำกัดกลางเครื่องคำนวณอนุพันธ์ย่อยเครื่องคำนวณอนุพันธ์โดยปริยายเครื่องคิดอนุพันธ์เชิงทิศทางเครื่องคิดเลขอนุพันธ์เครื่องคิดเลขอินทิเกรตเครื่องคิดเลขปริพันธ์คู่เครื่องคิดเลขค่าเอกลักษณ์และเวกเตอร์เอกลักษณ์เครื่องคิดเลขอินทิเกรตสามชั้นเครื่องคิดเลขเมทริกซ์เครื่องคิดเลขดีเทอร์มิแนนต์เครื่องคิดเลขการแจกแจงความน่าจะเป็นเครื่องคำนวณรากของพหุนามพร้อมขั้นตอนละเอียดเครื่องคิดเลขพื้นที่ผิวตัวคำนวณปริมาตรเครื่องคิดเลขความน่าจะเป็นเครื่องคิดเลขสถิติเครื่องคิดเลขจำนวนเชิงซ้อนเครื่องสร้างอานาแกรมเครื่องมือออนไลน์สำหรับลบเครื่องหมายวรรคตอนเครื่องมือแปลงตัวอักษรเป็นหัวข้อใหญ่เครื่องคิดเลขนอนหลับ 😴เครื่องคำนวณขาดดุลแคลอรี่ 🔥เครื่องคำนวณ VO2 Max - วัดสมรรถภาพการออกกำลังกายแบบแอโรบิกของคุณเครื่องคำนวณความเร็วในการวิ่ง🏃เครื่องคำนวณการบริโภคน้ำเครื่องคำนวณมาโคร - กำหนดความต้องการสารอาหารหลักรายวันของคุณเครื่องคำนวณการเผาผลาญแคลอรีตัวตรวจจับภาษาโดย AIเครื่องสร้างไล่สีเครื่องมือตัดภาพตัวปรับขนาดภาพผู้สร้าง GIFผู้สร้างคอลลาจเครื่องคำนวณรีไฟแนนซ์จำนองเครื่องคิดเลขการชำระหนี้เงินกู้การศึกษาเครื่องมือปรับเปลี่ยนประโยคด้วย AIเครื่องขยายประโยคด้วย AIเครื่องคิดเลข Z-Scoreเครื่องคำนวณเอ็นโทรปีเครื่องคิดเลขการแจกแจงของ Poissonเครื่องคำนวณช่วงความเชื่อมั่นสำหรับสัดส่วนค้นหาและแทนที่ข้อความเครื่องมือวนซ้ำ MP3เครื่องคิดเลข APRเครื่องคิดเลขระยะเวลาคืนทุนเครื่องคิดเลขตัวคูณส่วนลด (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดราคาปีชันทันทีเครื่องคำนวณ NPV