Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ)
Рассчитайте максимальный вес, который вы можете поднять только один раз при правильном движении.
Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ)
О Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ)
Калькулятор One Rep Max используется для расчета вашего 1RM, максимального веса, который вы можете поднять только один раз при правильном движении.
Ссылайтесь на этот контент, страницу или инструмент так:
"Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ)" на сайте https://miniwebtool.com/ru/one-rep-max-1rm-calculator/ от miniwebtool, https://miniwebtool.com/