×
Herramientas y calculadoras > Salud y forma física > Calculadora 1 rep máx(1RM)

Calculadora 1 rep máx(1RM)

Peso levantado: kg o lbs
Numero de repeticiones:

Calculadora 1 rep máx(1RM)

La calculadora One Rep Max se utiliza para calcular el máximo de una repetición (un máximo de una repetición o 1RM), que es la cantidad máxima de peso que uno puede levantar en una sola repetición para un ejercicio dado.

Relacionado








©2019 Miniwebtool | | Terms and Disclaimer | Privacy Policy | Contact Us
Nuestro sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia de usuario. Si continúa navegando, creemos que acepta nuestro uso de cookies. Para obtener más información, lea nuestra Política de privacidad Entendido