Zielherzfrequenz-Rechner
Berechnen Sie Ihre Zielherzfrequenz mit der Karvonen-Methode.
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Zielherzfrequenz-Rechner
Der Zielherzfrequenz-Rechner kann verwendet werden, um Ihre Zielherzfrequenz mit der Karvoren-Methode zu berechnen und die Herzraten-Zone für Ihr Training herauszufinden. Sie können das meiste aus Ihren Trainingseinheiten herausholen, wenn Sie in dem Bereich dieser Zone bleiben.
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