受孕日期計算機

歡迎使用我們的受孕日期計算機，這是一個全面的工具，旨在幫助您估算可能的受孕時間、識別您的排卵期並計算預產期。無論您是想了解自己的懷孕時間表，還是正在計劃備孕，此計算機都能根據您的月經週期資訊提供詳細的見解。

受孕日期計算機如何運作？

此計算機結合使用您的最後一次月經 (LMP) 日期以及您的週期長度和黃體期來估算：

• 受孕日期： 最可能發生排卵和受精的日期
• 排卵期（易受孕期）： 可能懷孕的 6 天期間
• 預產期： 您的預計分娩日期（從 LMP 開始計算 40 週）
• 懷孕時間表： 整個懷孕期間每週的里程碑

了解您的月經週期

週期長度

月經週期是從一次月經的第一天到下一次月經的第一天計算的。雖然 28 天被視為「平均值」，但健康的週期範圍可能在 21 到 35 天之間。了解您典型的週期長度有助於準確預測排卵。

黃體期

黃體期是週期的後半部分，從排卵到下一次月經來潮。它通常持續 12-16 天，其中 14 天最為常見。即使您的總週期長度發生變化，這一階段通常也相對恆定。

排卵與受孕

排卵通常發生在下一次月經來潮前約 14 天。卵子在排出後僅能存活 12-24 小時，但精子可以在生殖道中存活長達 5 天。這使得每個週期大約有 6 天的排卵期窗口。

此計算機的準確度如何？

此計算機提供基於平均週期模式的估計。實際受孕日期可能會相差幾天，原因如下：

• 排卵時間在不同週期之間可能會有輕微變動
• 精子可以在性行為後長達 5 天內使卵子受精
• 個人週期長度各不相同
• 壓力、疾病和其他因素可能會影響排卵時間

為了獲得最準確的懷孕日期，醫療保健人員會使用早期超音波測量，這可以在懷孕前三個月內估算出 5-7 天誤差內的胎齡。

了解您的預產期

預產期是使用奈格萊氏法則計算的：在最後一次月經的第一天加上 280 天（40 週）。然而，只有約 5% 的嬰兒在準確的預產期出生。大多數健康的懷孕會在第 37 週到第 42 週之間分娩，這就是為什麼我們也會顯示您的「足月」分娩窗口。

懷孕三階段（孕期）

• 第一孕期（第 1-12 週）： 胚胎發育、器官形成，風險最高的時期
• 第二孕期（第 13-27 週）： 快速生長，開始胎動，可以確定性別
• 第三孕期（第 28-40 週）： 最後發育、體重增加，為出生做準備

常見問題解答

如何計算受孕日期？

受孕日期是通過計算排卵日來估算的，排卵日通常發生在下一次月經來潮前約 14 天。利用您的最後一次月經（LMP）日期和月經週期長度，我們從您的週期長度中減去黃體期（通常為 14 天）來找到排卵日。對於 28 天的週期，排卵通常發生在第 14 天左右。

受孕日期計算機的準確度如何？

受孕日期計算機提供基於平均週期模式的估計。由於精子可以存活長達 5 天，而卵子的存活時間為 12-24 小時，因此實際受孕可能發生在排卵前後 6 天的窗口內。為了獲得最準確的日期，建議進行早期超音波檢查。

什麼是黃體期？

黃體期是月經週期的後半部分，從排卵到下一次月經開始。它通常持續 12-16 天，平均為 14 天。穩定的黃體期長度有助於準確預測排卵和受孕日期。

預產期是如何計算的？

預產期是使用奈格萊氏法則（Naegele's rule）計算的：在最後一次月經的第一天加上 280 天（40 週）。這假設為 28 天的週期。只有約 5% 的嬰兒在準確的預產期出生；大多數在預產期前後 2 週內出生。

什麼是排卵期？

排卵期（易受孕期）是大約 6 天的懷孕可能期：排卵前 5 天和排卵當天。精子可以在生殖道中存活長達 5 天，而卵子在排出後僅能存活 12-24 小時。

使用此計算機的建議

• 追蹤您的週期： 記錄月經開始日期以獲得更準確的預測
• 了解您的模式： 如果您追蹤排卵跡象（體溫、子宮頸黏液），您可能了解自己的黃體期長度
• 僅供參考： 這些計算結果是估計值；請務必諮詢您的醫療保健人員
• 考慮變異性： 如果您的週期不規律，估計值可能不夠精確

何時就醫

雖然此計算機提供了有用的估計，但您應始終諮詢醫療保健人員以確認懷孕和預產期。他們可以：

• 通過血液檢查或超音波確認懷孕
• 通過早期超音波提供準確的日期計算
• 監測您的懷孕健康狀況
• 處理任何疑慮或併發症