ตั้งแต่ปี 2010 · รองรับการใช้งานเครื่องมือกว่า 2 ล้านครั้งต่อเดือน
ตั้งแต่ปี 2010
เพิ่มใน Chrome

กล่องเครื่องมือของฉัน

โหมดอัตโนมัติ

ยังไม่มีเครื่องมือที่บันทึกไว้

อัปเกรดเป็นเวอร์ชันพรีเมียม
เครื่องมือที่เกี่ยวข้อง
เครื่องคำนวณ Wilks & DOTSเครื่องคำนวณการวิ่ง 12 นาทีของคูเปอร์เครื่องคำนวณ Beep Testเครื่องคำนวณ VO2 Maxเครื่องคำนวณเกณฑ์มาตรฐานความแข็งแรงเครื่องคำนวณไขมันร่างกายทหาร
หน้าแรก > สุขภาพและการออกกำลังกาย > เครื่องคำนวณการออกกำลังกาย
 

เครื่องคำนวณคะแนน ACFT

AFT แทนที่ ACFT เมื่อ 1 มิถุนายน 2025 เครื่องมือนี้ประมาณค่าระหว่างจุดอ้างอิงที่เก็บไว้ ไม่ได้ใช้ตารางทางการฉบับเต็มที่ตรวจสอบแล้ว คะแนนเป็นค่าประมาณ ไม่ใช่ผลทางการ การผ่านเทียบผลงานดิบแต่ละท่ากับขั้นต่ำ ดังนั้นคะแนนปัดเป็น 60 หรือรวม 360 อย่างเดียวไม่ถือว่าผ่าน

ใช้งานฟรีไม่ต้องสมัครสมาชิกผลลัพธ์ทันที
เครื่องคำนวณคะแนน ACFTลองใช้เลย — ฟรี ▼
ตัวอย่างด่วน — คลิกเพื่อกรอกแบบฟอร์ม จากนั้นกด คำนวณ:
👤 โปรไฟล์ทหาร
กำหนดตารางคะแนนตามอายุของคุณ (17–99)
🎖️ ผลการทดสอบ
:
:
:

Embed เครื่องคำนวณคะแนน ACFT Widget

เกี่ยวกับ เครื่องคำนวณคะแนน ACFT

ค่าประมาณ ACFT แบบเดิมหกท่า

AFT แทนที่ ACFT เมื่อ 1 มิถุนายน 2025 เครื่องมือนี้ประมาณค่าระหว่างจุดอ้างอิงที่เก็บไว้ ไม่ได้ใช้ตารางทางการฉบับเต็มที่ตรวจสอบแล้ว คะแนนเป็นค่าประมาณ ไม่ใช่ผลทางการ การผ่านเทียบผลงานดิบแต่ละท่ากับขั้นต่ำ ดังนั้นคะแนนปัดเป็น 60 หรือรวม 360 อย่างเดียวไม่ถือว่าผ่าน

U.S. Army — AFT

🏋️ 3-Rep Max Deadlift (MDL)

ยกน้ำหนักที่หนักที่สุดที่คุณสามารถทำได้สามครั้งติดต่อกันโดยใช้ hex/trap bar ทดสอบความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างและแรงจับ

🎯 Standing Power Throw (SPT)

ขว้างลูกบอลยาหนัก 10 ปอนด์ถอยหลังเหนือศีรษะให้ได้ระยะทางสูงสุดเป็นเมตร ทดสอบพลังระเบิด

💪 Hand-Release Push-Up (HRP)

ทำ hand-release push-up ให้ได้มากที่สุดในสองนาที ทดสอบความอดทนของกล้ามเนื้อร่างกายส่วนบน

🏃 Sprint-Drag-Carry (SDC)

วิ่งสลับห้าช่วง 50 เมตร — sprint, sled drag, lateral, carry, sprint — วัดด้วยเวลา ทดสอบความสามารถแบบ anaerobic และความเร็ว

🧱 Plank (PLK)

ค้างท่า plank ที่ถูกต้องให้นานที่สุด ทดสอบความแข็งแรงและความอดทนของแกนกลางร่างกาย

👟 Two-Mile Run (2MR)

วิ่งสองไมล์ให้เร็วที่สุด ทดสอบความอดทนแบบ aerobic และให้คะแนนตามเวลาที่ทำได้

วิธีใช้เครื่องคำนวณนี้

  1. ป้อนโปรไฟล์ของคุณ: เลือกเพศและป้อนอายุเพื่อให้ใช้ตารางตามอายุที่ถูกต้อง
  2. ป้อนผลทั้งหก: พิมพ์น้ำหนัก deadlift ระยะ power-throw จำนวน push-up และเวลา Sprint-Drag-Carry, Plank และ Two-Mile Run เป็นนาทีและวินาที
  3. คลิก คำนวณ: ผลดิบแต่ละรายการจะถูกแปลงเป็นคะแนน ACFT
  4. ตรวจสอบบัตรคะแนนของคุณ: ดูคะแนนรวมจาก 600 สถานะผ่าน/ไม่ผ่าน แผนภูมิเรดาร์ของทั้งหกเหตุการณ์ และเหตุการณ์ที่อ่อนแอที่สุดที่ควรโฟกัสต่อไป

เหตุการณ์ ACFT ทั้งหกคืออะไร?

การทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อการรบของกองทัพบกมีหกเหตุการณ์: 3-Repetition Maximum Deadlift (MDL), Standing Power Throw (SPT), Hand-Release Push-Up (HRP), Sprint-Drag-Carry (SDC), Plank (PLK) และ Two-Mile Run (2MR) แต่ละเหตุการณ์ให้คะแนนตั้งแต่ 0 ถึง 100 คะแนน

แต่ละเหตุการณ์ ACFT ให้คะแนนอย่างไร?

AFT แทนที่ ACFT เมื่อ 1 มิถุนายน 2025 เครื่องมือนี้ประมาณค่าระหว่างจุดอ้างอิงที่เก็บไว้ ไม่ได้ใช้ตารางทางการฉบับเต็มที่ตรวจสอบแล้ว คะแนนเป็นค่าประมาณ ไม่ใช่ผลทางการ การผ่านเทียบผลงานดิบแต่ละท่ากับขั้นต่ำ ดังนั้นคะแนนปัดเป็น 60 หรือรวม 360 อย่างเดียวไม่ถือว่าผ่าน

ความแตกต่างระหว่าง ACFT และ AFT คืออะไร?

AFT แทนที่ ACFT เมื่อ 1 มิถุนายน 2025 เครื่องมือนี้ประมาณค่าระหว่างจุดอ้างอิงที่เก็บไว้ ไม่ได้ใช้ตารางทางการฉบับเต็มที่ตรวจสอบแล้ว คะแนนเป็นค่าประมาณ ไม่ใช่ผลทางการ การผ่านเทียบผลงานดิบแต่ละท่ากับขั้นต่ำ ดังนั้นคะแนนปัดเป็น 60 หรือรวม 360 อย่างเดียวไม่ถือว่าผ่าน

อ้างอิงเนื้อหา หน้าหรือเครื่องมือนี้ว่า:

"เครื่องคำนวณคะแนน ACFT" ที่ https://MiniWebtool.com/th/เครื่องคำนวณคะแนน-acft/ จาก MiniWebtool, https://MiniWebtool.com/

โดยทีม miniwebtool อัปเดต: 6 กรกฎาคม 2026

เครื่องคำนวณการออกกำลังกาย:

เครื่องมือยอดนิยมและอัปเดตล่าสุด:

เครื่องคำนวณคะแนน APเครื่องคำนวณคะแนน APGARเครื่องคำนวณคะแนน ACTดูทั้งหมด →
หน้าแรก > สุขภาพและการออกกำลังกาย > เครื่องคำนวณการออกกำลังกาย > เครื่องคำนวณคะแนน ACFT