Calculateur de score ACFT
AFT a remplacé ACFT le 1er juin 2025. Ce calculateur historique interpole entre des repères enregistrés, sans table officielle complète vérifiée. Les points sont estimés, pas des résultats officiels. Chaque performance brute est comparée à son minimum : 60 arrondi ou un total de 360 ne suffit pas pour réussir.
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Calculateur de score ACFT
Estimation historique ACFT à six épreuves
AFT a remplacé ACFT le 1er juin 2025. Ce calculateur historique interpole entre des repères enregistrés, sans table officielle complète vérifiée. Les points sont estimés, pas des résultats officiels. Chaque performance brute est comparée à son minimum : 60 arrondi ou un total de 360 ne suffit pas pour réussir.
Soulevez le poids le plus lourd possible pour trois répétitions continues avec une barre hexagonale/trap. Teste la force du bas du corps et de la préhension.
Lancez un ballon médicinal de 10 lb en arrière par-dessus la tête pour une distance maximale en mètres. Teste la puissance explosive.
Effectuez autant de pompes avec relâchement des mains que possible en deux minutes. Teste l'endurance musculaire du haut du corps.
Cinq allers-retours de 50 mètres — sprint, traîneau, latéral, portage, sprint — chronométrés. Teste la capacité anaérobie et la vitesse.
Maintenez une position de planche correcte aussi longtemps que possible. Teste la force et l'endurance du tronc.
Courez deux miles aussi vite que possible. Teste l'endurance aérobie et est notée selon votre temps d'arrivée.
Comment utiliser ce calculateur
- Entrez votre profil : Sélectionnez votre genre et saisissez votre âge afin que le tableau normé par âge correct soit utilisé.
- Entrez vos six résultats : Saisissez le poids de votre soulevé de terre, la distance du lancer de puissance, le nombre de pompes, ainsi que vos temps de Sprint-Traîneau-Portage, de planche et de course de deux miles en minutes et secondes.
- Cliquez sur Calculer : Chaque résultat brut est converti en points ACFT.
- Examinez votre fiche de score : Consultez votre total sur 600, votre statut de réussite/échec, le graphique radar des six épreuves, et votre épreuve la plus faible sur laquelle vous concentrer ensuite.
Quelles sont les six épreuves de l'ACFT ?
Le test de condition physique de combat de l'armée comporte six épreuves : le soulevé de terre maximum sur 3 répétitions (MDL), le lancer de puissance debout (SPT), les pompes avec relâchement des mains (HRP), le Sprint-Traîneau-Portage (SDC), la planche (PLK) et la course de deux miles (2MR). Chaque épreuve est notée de 0 à 100 points.
Comment chaque épreuve de l'ACFT est-elle notée ?
AFT a remplacé ACFT le 1er juin 2025. Ce calculateur historique interpole entre des repères enregistrés, sans table officielle complète vérifiée. Les points sont estimés, pas des résultats officiels. Chaque performance brute est comparée à son minimum : 60 arrondi ou un total de 360 ne suffit pas pour réussir.
Quelle est la différence entre l'ACFT et l'AFT ?
AFT a remplacé ACFT le 1er juin 2025. Ce calculateur historique interpole entre des repères enregistrés, sans table officielle complète vérifiée. Les points sont estimés, pas des résultats officiels. Chaque performance brute est comparée à son minimum : 60 arrondi ou un total de 360 ne suffit pas pour réussir.
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par l'équipe miniwebtool. Mis à jour : 6 juillet 2026
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