เครื่องแปลงน้ำตาลในเลือด
แปลงระดับน้ำตาลในเลือดระหว่าง mg/dL (สหรัฐฯ) และ mmol/L (สหราชอาณาจักร/สากล) พร้อมผลลัพธ์ทันที การประเมินความเสี่ยงเบาหวาน ตัวบ่งชี้ช่วงระดับด้วยภาพ และตารางอ้างอิงระดับน้ำตาลกลูโคสที่ครอบคลุม
ตัวบล็อกโฆษณาของคุณทำให้เราไม่สามารถแสดงโฆษณาได้
MiniWebtool ให้ใช้งานฟรีเพราะมีโฆษณา หากเครื่องมือนี้ช่วยคุณได้ โปรดสนับสนุนเราด้วย Premium (ไม่มีโฆษณา + เร็วขึ้น) หรืออนุญาต MiniWebtool.com แล้วรีโหลดหน้าเว็บ
- หรืออัปเกรดเป็น Premium (ไม่มีโฆษณา)
- อนุญาตโฆษณาสำหรับ MiniWebtool.com แล้วรีโหลด
เกี่ยวกับ เครื่องแปลงน้ำตาลในเลือด
ยินดีต้อนรับสู่ เครื่องแปลงน้ำตาลในเลือด เครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับการแปลงระดับกลูโคสในเลือดระหว่าง mg/dL (มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร) และ mmol/L (มิลลิโมลต่อลิตร) ไม่ว่าคุณจะกำลังจัดการโรคเบาหวาน แปลผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ หรือเดินทางไปยังประเทศที่ใช้มาตรฐานการวัดต่างกัน เครื่องมือแปลงนี้จะช่วยให้การแปลงค่ารวดเร็ว แม่นยำ พร้อมบริบทด้านสุขภาพที่เป็นประโยชน์
ทำความเข้าใจหน่วยน้ำตาลในเลือด
ระดับน้ำตาลในเลือด (กลูโคส) สามารถวัดได้ในสองหน่วยที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ตั้งของคุณ:
- mg/dL (มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร) - ใช้เป็นหลักในสหรัฐอเมริกา ญี่ปุ่น ฝรั่งเศส อียิปต์ และประเทศอื่นๆ บางประเทศ หน่วยนี้วัดมวลของกลูโคสต่อปริมาตรของเลือด
- mmol/L (มิลลิโมลต่อลิตร) - ใช้ในสหราชอาณาจักร แคนาดา ออสเตรเลีย และประเทศอื่นๆ ส่วนใหญ่ทั่วโลก หน่วย SI นี้วัดความเข้มข้นเชิงโมลของกลูโคสในเลือด
สูตรการแปลงค่า
ตัวเลขการแปลง 18.0182 คำนวณมาจากน้ำหนักโมเลกุลของกลูโคส (180.16 g/mol) หารด้วย 10 สำหรับการคิดเลขในใจอย่างรวดเร็ว หลายคนนิยมใช้เลข 18 เป็นค่าประมาณ
ช่วงระดับน้ำตาลในเลือดและประเภทสุขภาพ
การเข้าใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในช่วงใดเป็นสิ่งสำคัญมากในการจัดการสุขภาพ ต่อไปนี้คือช่วงระดับกลูโคสในเลือดขณะอดอาหารมาตรฐาน:
| ประเภท | ช่วง mg/dL | ช่วง mmol/L | ข้อบ่งชี้ทางสุขภาพ |
|---|---|---|---|
| น้ำตาลในเลือดต่ำรุนแรง | < 54 | < 3.0 | ภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ - ขอความช่วยเหลือทันที |
| น้ำตาลในเลือดต่ำ | 54 - 69 | 3.0 - 3.8 | น้ำตาลในเลือดต่ำ - ควรบริโภคคาร์โบไฮเดรตที่ออกฤทธิ์เร็ว |
| ปกติ | 70 - 99 | 3.9 - 5.5 | ช่วงน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารที่แข็งแรง |
| ก่อนเบาหวาน | 100 - 125 | 5.6 - 6.9 | ระดับสูง - แนะนำให้ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ |
| เบาหวาน | 126 - 179 | 7.0 - 9.9 | เกณฑ์การวินิจฉัยโรคเบาหวาน |
| สูง | 180 - 249 | 10.0 - 13.8 | สูง - ต้องมีการติดตามและจัดการ |
| สูงมาก | ≥ 250 | ≥ 13.9 | สูงมาก - โปรดไปพบแพทย์ |
วิธีใช้งานเครื่องแปลงนี้
- กรอกค่าของคุณ: พิมพ์ค่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลงในช่องป้อนข้อมูล เครื่องแปลงรองรับรูปแบบตัวเลขต่างๆ รวมถึงทศนิยม
- เลือกทิศทาง: เลือกว่าจะแปลงจาก mg/dL เป็น mmol/L หรือในทางกลับกัน
- ตั้งค่าความแม่นยำ: เลือกจำนวนตำแหน่งทศนิยมที่คุณต้องการในผลลัพธ์
- ดูผลลัพธ์: คลิก แปลงค่า เพื่อดูค่าที่แปลงแล้วพร้อมกับตัวบ่งชี้ภาพที่แสดงให้เห็นว่าระดับของคุณอยู่ในช่วงใดของสุขภาพกลูโคส
การแปลงอ้างอิงด่วน
| mg/dL | mmol/L | ประเภท |
|---|---|---|
| 70 | 3.9 | ปกติ (ระดับต่ำ) |
| 80 | 4.4 | ปกติ |
| 90 | 5.0 | ปกติ |
| 100 | 5.6 | เกณฑ์ก่อนเบาหวาน |
| 110 | 6.1 | ก่อนเบาหวาน |
| 120 | 6.7 | ก่อนเบาหวาน |
| 126 | 7.0 | เกณฑ์เบาหวาน |
| 140 | 7.8 | เบาหวาน |
| 180 | 10.0 | สูง |
| 200 | 11.1 | สูง |
ทำไมแต่ละประเทศจึงใช้หน่วยต่างกัน
ความแตกต่างในหน่วยการวัดน้ำตาลในเลือดส่วนใหญ่เป็นเรื่องของประวัติศาสตร์ สหรัฐอเมริกาใช้วิธีความเข้มข้นมวล (mg/dL) ในการปฏิบัติทางการแพทย์มาตั้งแต่ยุคแรกๆ เมื่อมีการพัฒนาระบบหน่วยสากล (SI) ประเทศส่วนใหญ่เปลี่ยนไปใช้ความเข้มข้นเชิงโมล (mmol/L) เพื่อความเป็นมาตรฐาน อย่างไรก็ตาม บางประเทศ โดยเฉพาะสหรัฐฯ ยังคงใช้ mg/dL ต่อไปเนื่องจากโครงสร้างพื้นฐานทางการแพทย์ที่จัดตั้งขึ้นแล้วและความคุ้นเคย
เคล็ดลับการจัดการน้ำตาลในเลือด
- ตรวจวัดอย่างสม่ำเสมอ: ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับความถี่ในการตรวจ
- จดบันทึก: บันทึกค่าการวัดของคุณเพื่อระบุรูปแบบและแนวโน้ม
- ทราบเป้าหมายของคุณ: ทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อกำหนดเป้าหมายน้ำตาลในเลือดส่วนบุคคล
- เข้าใจเรื่องเวลา: ระดับขณะอดอาหารมักจะวัดในตอนเช้าก่อนรับประทานอาหาร ระดับหลังอาหารจะวัด 1-2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
- สังเกตอาการ: เรียนรู้ที่จะจดจำสัญญาณของน้ำตาลในเลือดสูงและต่ำ
คำถามที่พบบ่อย
mg/dL และ mmol/L แตกต่างกันอย่างไร?
mg/dL (มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร) คือหน่วยวัดน้ำตาลในเลือดที่ใช้ในสหรัฐอเมริกา ขณะที่ mmol/L (มิลลิโมลต่อลิตร) ใช้ในสหราชอาณาจักร แคนาดา ออสเตรเลีย และประเทศอื่นๆ ส่วนใหญ่ ในการแปลง mg/dL เป็น mmol/L ให้หารด้วย 18 ในการแปลง mmol/L เป็น mg/dL ให้คูณด้วย 18 ตัวเลขการแปลงที่แม่นยำคือ 18.0182 ตามน้ำหนักโมเลกุลของกลูโคส (180.16 g/mol)
ระดับน้ำตาลในเลือดปกติคือเท่าไหร่?
ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารปกติคือ 70-99 mg/dL (3.9-5.5 mmol/L) ช่วงก่อนเบาหวานคือ 100-125 mg/dL (5.6-6.9 mmol/L) เบาหวานจะวินิจฉัยที่ 126 mg/dL (7.0 mmol/L) หรือสูงกว่า หลังมื้ออาหาร ระดับน้ำตาลในเลือดมักจะต่ำกว่า 140 mg/dL (7.8 mmol/L) ในผู้ที่ไม่ได้เป็นเบาหวาน
ฉันจะแปลง 100 mg/dL เป็น mmol/L ได้อย่างไร?
ในการแปลง 100 mg/dL เป็น mmol/L ให้หารด้วย 18.0182 ผลลัพธ์คือประมาณ 5.55 mmol/L ซึ่งอยู่ที่ขีดจำกัดบนของช่วงน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารปกติ
ระดับน้ำตาลในเลือดเท่าไหร่จึงจะถือว่าเป็นเบาหวาน?
โดยปกติจะวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานเมื่อน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารอยู่ที่ 126 mg/dL (7.0 mmol/L) หรือสูงกว่าในการตรวจสองครั้งแยกกัน น้ำตาลในเลือดแบบสุ่มที่ 200 mg/dL (11.1 mmol/L) หรือสูงกว่าพร้อมอาการก็บ่งบอกถึงโรคเบาหวานเช่นกัน
ทำไมแต่ละประเทศจึงใช้หน่วยน้ำตาลในเลือดไม่เหมือนกัน?
ตามแบบแผนดั้งเดิม สหรัฐฯ ใช้ mg/dL (ความเข้มข้นมวล) ขณะที่ประเทศอื่นๆ ส่วนใหญ่เปลี่ยนมาใช้หน่วย SI คือ mmol/L (ความเข้มข้นเชิงโมล) เพื่อให้เป็นสากล ทั้งคู่ใช้สำหรับวัดสิ่งเดียวกันคือระดับน้ำตาลในเลือด
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำคืออะไรและมีอาการอย่างไร?
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำกว่า 70 mg/dL (3.9 mmol/L) อาการรวมถึงอาการสั่น เหงื่อออก สับสน หัวใจเต้นเร็ว หิว และหงุดหงิด
แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม
- สมาคมโรคเบาหวานอเมริกัน - การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
- NIH - การทดสอบและการวินิจฉัยโรคเบาหวาน
- ระดับน้ำตาลในเลือด - Wikipedia
อ้างอิงเนื้อหา หน้าหรือเครื่องมือนี้ว่า:
"เครื่องแปลงน้ำตาลในเลือด" ที่ https://MiniWebtool.com/th/เครองแปลงนำตาลในเลอด/ จาก MiniWebtool, https://MiniWebtool.com/
โดยทีม miniwebtool อัปเดตเมื่อ: 29 ม.ค. 2026