Schwangerschaftskalender

Schwangerschaftskalender

Willkommen beim Schwangerschaftskalender, einem umfassenden, kostenlosen Online-Tool, das Ihnen hilft, Ihre Schwangerschaft Woche für Woche zu verfolgen. Egal, ob Sie Ihren Entbindungstermin, den Tag der letzten Periode (LMP) oder das Empfängnisdatum kennen – dieser Rechner erstellt einen persönlichen 40-Wochen-Schwangerschaftskalender mit Entwicklungsmeilensteinen, Babygrößenvergleichen, Trimester-Fortschritt und wichtigen Terminerinnerungen.

Wie wird der Entbindungstermin berechnet?

Der Entbindungstermin (ET) wird in der Regel als 280 Tage (40 Wochen) ab dem ersten Tag der letzten Periode (LMP) berechnet. Dies basiert auf der Annahme eines 28-tägigen Menstruationszyklus mit dem Eisprung um den 14. Tag. Wenn Sie Ihr Empfängnisdatum kennen, liegt der ET 266 Tage (38 Wochen) nach der Empfängnis. Ihr Arzt kann den Termin per Ultraschall anpassen, besonders wenn Ihre Zykluslänge von 28 Tagen abweicht.

Berechnungsmethoden

• Vom Entbindungstermin: Wenn Ihr Arzt Ihnen bereits den errechneten Termin genannt hat, geben Sie ihn direkt ein, um Ihren kompletten Kalender zu erstellen.
• Von der letzten Periode (LMP): Geben Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode ein. Der Rechner addiert 280 Tage, um den ET zu ermitteln.
• Vom Empfängnisdatum: Wenn Sie wissen, wann die Empfängnis stattgefunden hat (z. B. durch IVF oder Zyklus-Tracking), geben Sie dieses Datum ein. Der Rechner addiert 266 Tage.

Was sind die drei Trimester der Schwangerschaft?

Die Schwangerschaft wird in drei Trimester unterteilt, jedes mit eigenen Entwicklungsphasen und Erfahrungen:

Erstes Trimester (Woche 1-12)

Das erste Trimester ist eine kritische Phase, in der sich alle wichtigen Organe und Systeme bilden. In dieser Zeit erleben viele Frauen Morgenübelkeit, Müdigkeit und Brustspannen. Zu den wichtigsten Entwicklungen gehören die Bildung des Neuralrohrs, des Herzens und der grundlegenden Organstrukturen. In der 12. Woche hat das Baby bereits Fingerabdrücke und kann sich bewegen, auch wenn man es noch nicht spürt.

Zweites Trimester (Woche 13-26)

Oft als "Flitterwochen der Schwangerschaft" bezeichnet, bringt das zweite Trimester meist mehr Energie und weniger Übelkeit. Der Bauch wird sichtbar und Sie spüren vielleicht um die 18. bis 20. Woche die ersten Kindsbewegungen. Der Detail-Ultraschall (Feindiagnostik) in Woche 18-20 bietet einen genauen Blick auf die Entwicklung. Am Ende dieses Trimesters kann das Baby Töne hören und auf Licht reagieren.

Drittes Trimester (Woche 27-40)

Das letzte Trimester ist geprägt von schnellem Wachstum und der endgültigen Organreifung. Sie könnten Übungswehen (Braxton-Hicks) und zunehmende Müdigkeit verspüren. Das Baby nimmt etwa 225g pro Woche zu und begibt sich in die Geburtsposition. Ab Woche 37 gilt das Baby als geburtsreif.

Was ist der Meilenstein der Überlebensfähigkeit?

Die Überlebensfähigkeit wird etwa in der 24. Schwangerschaftswoche erreicht. Dies ist der Zeitpunkt, ab dem ein Baby bei einer Frühgeburt mit intensiver medizinischer Betreuung außerhalb des Mutterleibs überleben kann. Allerdings stehen so früh geborene Babys vor großen gesundheitlichen Herausforderungen. Die Chancen auf eine gesunde Entwicklung steigen mit jeder weiteren Woche erheblich, weshalb das Erreichen der Geburtsreife (37+ Wochen) das Ziel ist.

Wann gilt eine Schwangerschaft als geburtsreif?

Die Klassifizierung der Geburtsreife ist wichtig, um die Bereitschaft des Babys für die Geburt zu verstehen:

• Frühe Geburtsreife (Early Term): 37 Wochen 0 Tage bis 38 Wochen 6 Tage
• Voll ausgetragen (Full Term): 39 Wochen 0 Tage bis 40 Wochen 6 Tage
• Übertragene Schwangerschaft (Late Term): 41 Wochen 0 Tage bis 41 Wochen 6 Tage
• Übertragung (Post-Term): 42 Wochen 0 Tage und darüber hinaus

Babys, die zum Termin (39-40 Wochen) geboren werden, haben die besten gesundheitlichen Voraussetzungen, da Lunge, Gehirn und Leber Zeit zur vollständigen Reife hatten.

Welche pränatalen Tests werden empfohlen?

Verschiedene Tests und Vorsorgetermine sind geplant, um die Gesundheit von Mutter und Kind zu überwachen:

Tests im ersten Trimester

• Woche 6-8: Erste Vorsorgeuntersuchung (Blutbild, Urintest, Bestätigung)
• Woche 8-10: Erster Ultraschall zur ET-Bestätigung und Herzschlagprüfung
• Woche 10-13: NIPT (Nicht-invasiver Pränataltest) auf Chromosomenanomalien
• Woche 11-13: Nackenfaltenmessung (NT-Scan)

Tests im zweiten Trimester

• Woche 15-20: AFP-Bluttest (Alpha-Fetoprotein)
• Woche 18-20: Feindiagnostik (Detail-Ultraschall) aller Organsysteme
• Woche 24-28: Zuckertest auf Schwangerschaftsdiabetes

Tests im dritten Trimester

• Woche 28: Anti-D-Prophylaxe bei Rh-negativer Blutgruppe
• Woche 35-37: Test auf B-Streptokokken
• Woche 36+: Wöchentliche Kontrollen von Lage und Geburtsanzeichen

Wie kann ich die Größe meines Babys verfolgen?

Die Babygröße wird oft mit Obst und Gemüse verglichen, um das Wachstum wöchentlich zu veranschaulichen:

• Woche 4: Mohnsamen (1 mm)
• Woche 8: Kidneybohne (1,6 cm)
• Woche 12: Limette (5,4 cm)
• Woche 16: Avocado (11,6 cm)
• Woche 20: Banane (16,4 cm) – Halbzeit!
• Woche 24: Maiskolben (30 cm)
• Woche 28: Aubergine (37,6 cm)
• Woche 32: Jicama (42,4 cm)
• Woche 36: Römersalat (47,4 cm)
• Woche 40: Kleiner Kürbis (51,2 cm) – Entbindungstermin!

So erstellen Sie Ihren Schwangerschaftskalender

1. Berechnungsmethode wählen: Wählen Sie, wie Sie rechnen möchten: Nach Entbindungstermin (wenn vom Arzt bekannt), nach der letzten Periode (LMP) oder nach dem Empfängnisdatum.
2. Datum eingeben: Wählen Sie das Datum im Kalender aus. Der Rechner ermittelt automatisch alle anderen Daten.
3. Kalender generieren: Klicken Sie auf "Schwangerschaftskalender erstellen".
4. Timeline prüfen: Sehen Sie Ihren Status, Fortschritt, Tage bis ET und wichtige Meilensteine.
5. Details entdecken: Klicken Sie auf eine beliebige Woche für Infos zu Größe, Entwicklung und Terminen.

Ihre Ergebnisse verstehen

Ihr persönlicher Kalender enthält:

• Aktuelle Wochenanzeige: Zeigt die aktuelle Woche und die verbleibenden Tage darin
• Fortschrittstracker: Balken mit Prozentanzeige der Schwangerschaft und Trimester-Markern
• Tage bis zum Termin: Countdown bis zum errechneten Entbindungstermin
• Babygröße: Aktueller Vergleich mit Obst oder Gemüse
• Entwicklungsmeilenstein: Was diese Woche bei Ihrem Baby passiert
• Timeline wichtiger Daten: Von Empfängnis über Trimester-Ende bis zur Geburtsreife
• 40-Wochen-Kalender: Vollständige Übersicht mit Daten und Infos für jede Woche

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