最大心率计算器
最大心率计算器用于估计个体最大心率，这是个体通过运动压力可以安全地达到的最高心率，并且取决于年龄。
公式
最大心率计算基于以下公式，这是用于估计个体最大心率的最常用公式：
最大心率= 220 - 年龄
引用此内容、页面或工具为：
"最大心率计算器" 于 https://miniwebtool.com/zh-cn/max-heart-rate-calculator/，来自 miniwebtool，https://miniwebtool.com/
最大心率计算器用于估计个体最大心率，这是个体通过运动压力可以安全地达到的最高心率，并且取决于年龄。
最大心率计算基于以下公式，这是用于估计个体最大心率的最常用公式：
最大心率= 220 - 年龄
引用此内容、页面或工具为：
"最大心率计算器" 于 https://miniwebtool.com/zh-cn/max-heart-rate-calculator/，来自 miniwebtool，https://miniwebtool.com/