健康计算工具

• 献血时间计算器 - 计算下一次献血日期。

• 血糖转换器精选 - 将血糖从mmol / L转换为mg / dl，反之亦然。

• 我应该减掉多少体重？ - 找出你减肥的目标值。

• 宏量营养素计算器 - 确定您的每日营养素需求新 - 根据您的目标和活动水平，计算每日蛋白质、碳水化合物和脂肪的需求量。

• 睡眠计算器 😴新 - 计算最佳睡眠时间并跟踪睡眠债务，以获得更好的休息。

• 水摄入量计算器新 - 根据您的体重、活动水平和气候计算您推荐的每日水摄入量。