เครื่องคำนวณอัตราส่วนคาร์โบไฮเดรตต่ออินซูลิน

เครื่องคำนวณอัตราส่วนคาร์โบไฮเดรตต่ออินซูลิน จะประมาณค่า อัตราส่วนอินซูลินต่อคาร์โบไฮเดรต (อัตราส่วน I:C, ICR) ของคุณ ซึ่งก็คือจำนวนกรัมของคาร์โบไฮเดรตที่อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วมากหรือออกฤทธิ์สั้น 1 ยูนิตสามารถครอบคลุมได้ โดยคำนวณโดยตรงจากปริมาณอินซูลินรวมที่ใช้ในแต่ละวันของคุณ นอกจากนี้ยังเปรียบเทียบกฎทั่วไป แสดงพรีวิวยูนิตที่จำเป็นสำหรับอาหารในชีวิตประจำวัน และเปลี่ยนปริมาณคาร์บในมื้ออาหารให้เป็นปริมาณโบลัสในมื้ออาหารโดยประมาณ

อัตราส่วนคาร์โบไฮเดรตต่ออินซูลินคืออะไร?

อัตราส่วนคาร์โบไฮเดรตต่ออินซูลิน (หรือเรียกให้เจาะจงยิ่งขึ้นว่า อัตราส่วนอินซูลินต่อคาร์โบไฮเดรต) จะบอกคุณว่าคาร์โบไฮเดรตกี่กรัมที่ถูก \"ครอบคลุม\" ด้วยอินซูลินเพียง 1 ยูนิตในมื้ออาหาร มักจะเขียนในรูปแบบ 1 : X — ตัวอย่างเช่น 1 : 12 หมายความว่าอินซูลิน 1 ยูนิตครอบคลุมคาร์โบไฮเดรต 12 กรัม ตัวเลขตัวที่สองที่มากกว่าหมายความว่าแต่ละยูนิตครอบคลุมคาร์บได้มากกว่า แสดงว่าคุณมีความไวต่ออินซูลินมากกว่า ส่วนตัวเลขที่น้อยกว่าหมายความว่าคุณต้องการอินซูลินมากขึ้นต่อคาร์โบไฮเดรตหนึ่งกรัม

วิธีการคำนวณอัตราส่วน

อัตราส่วนนี้ได้มาจาก ปริมาณอินซูลินรวมที่ใช้ในแต่ละวัน (TDD) ของคุณ — ซึ่งเป็นผลรวมของอินซูลินเบซาลและโบลัสทั้งหมดที่คุณใช้ในวันปกติทั่วไป — โดยใช้กฎการหารอย่างง่าย:

กฎ 500 กับ กฎ 450 — ฉันควรใช้กฎไหน?

• กฎ 500 — ตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ อินซูลินอนาล็อกที่ออกฤทธิ์เร็วมาก (lispro/Humalog, aspart/Novolog, glulisine/Apidra)
• กฎ 450 — ตามธรรมเนียมปฏิบัติแล้วใช้สำหรับ อินซูลินมนุษย์ทั่วไป (ออกฤทธิ์สั้น) ในยุคก่อน ซึ่งออกฤทธิ์ช้ากว่าต่อยูนิต
• เครื่องมือนี้ยังมีตัวแปรแบบ 400 (สำหรับผู้ที่ดื้ออินซูลินมากกว่า) และ 550 (สำหรับผู้ที่ไวต่ออินซูลินมากกว่า) เพื่อให้คุณเห็นช่วงที่ครอบคลุมทั้งหมด เมื่อไม่แน่ใจ ทีมดูแลของคุณจะเป็นผู้ตัดสิทธิ์ว่าค่าคงที่ใดเหมาะสมกับคุณที่สุด

วิธีใช้เครื่องคำนวณนี้

1. กรอก ปริมาณอินซูลินรวมที่ใช้ในแต่ละวัน (TDD) ในหน่วยยูนิตอินซูลิน
2. เลือก กฎ ที่ตรงกับประเภทอินซูลินของคุณ (ตั้งค่าเริ่มต้นเป็นกฎ 500 สำหรับประเภทออกฤทธิ์เร็วมาก)
3. ไม่บังคับ: กรอกคาร์โบไฮเดรตเป็นกรัมในมื้ออาหารเพื่อประมาณค่า โบลัสในมื้ออาหาร
4. คลิก คำนวณอัตราส่วน เพื่อดูอัตราส่วนของคุณ การเปรียบเทียบกฎทั้งสี่ ยูนิตที่จำเป็นสำหรับอาหารทั่วไป และการคำนวณทางคณิตศาสตร์

ตัวอย่างการคำนวณ

สมมติว่า TDD ของคุณคือ 50 ยูนิต ของอินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วมาก และคุณใช้กฎ 500:

หากมื้ออาหารมีคาร์โบไฮเดรต 60 กรัม โบลัสที่ครอบคลุมคาร์บคือ 60 ÷ 10 = 6 ยูนิต ก่อนที่จะเพิ่มปริมาณยาเพื่อแก้ไขระดับน้ำตาลในเลือดที่สูง นี่เป็นเพียงตัวอย่างประกอบเท่านั้น — การกำหนดปริมาณยาจริงต้องคำนึงถึงอินซูลินที่ยังคงออกฤทธิ์ในร่างกายของคุณและปัจจัยอื่นๆ ด้วย

อัตราส่วนคาร์บเทียบกับปัจจัยความไวต่ออินซูลิน

ทั้งสองค่านี้เป็นการตั้งค่าที่แยกจากกัน อัตราส่วนคาร์โบไฮเดรตต่ออินซูลิน จะครอบคลุมคาร์โบไฮเดรตในมื้ออาหาร (กรัมต่อยูนิต) ส่วน ปัจจัยความไวต่ออินซูลิน (ISF) หรือปัจจัยการแก้ไข จะบอกคุณว่าอินซูลิน 1 ยูนิตสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงลงได้เท่าใด (จุดต่อยูนิต) ปริมาณยามื้ออาหารเต็มส่วนมักจะรวมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน: โบลัสที่ครอบคลุมคาร์บรวมกับปริมาณยาที่ใช้แก้ไข

คำถามที่พบบ่อย

อัตราส่วนคาร์โบไฮเดรตต่ออินซูลินคืออะไร?

คือจำนวนกรัมของคาร์โบไฮเดรตที่อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วมากหรือออกฤทธิ์สั้นจำนวน 1 ยูนิตครอบคลุม เขียนในรูปแบบ 1 : X ตัวอย่างเช่น อัตราส่วน 1 : 12 หมายความว่าอินซูลินหนึ่งยูนิตครอบคลุมคาร์โบไฮเดรต 12 กรัม

คำนวณอัตราส่วนอินซูลินต่อคาร์โบไฮเดรตอย่างไร?

หารค่าคงที่ของกฎด้วยปริมาณอินซูลินรวมที่ใช้ในแต่ละวัน (TDD) ของคุณ โดยใช้กฎ 500 (ICR = 500 / TDD) สำหรับอินซูลินอนาล็อกที่ออกฤทธิ์เร็วมาก และกฎ 450 (ICR = 450 / TDD) สำหรับอินซูลินทั่วไปที่ออกฤทธิ์สั้น ด้วย TDD ที่ 50 ยูนิตและใช้กฎ 500 จะได้ ICR = 500 / 50 = 10 กรัมต่อยูนิต

ฉันควรใช้กฎ 500 หรือกฎ 450?

ใช้กฎ 500 สำหรับอินซูลินอนาล็อกที่ออกฤทธิ์เร็วมากในปัจจุบัน เช่น lispro, aspart หรือ glulisine และใช้กฎ 450 สำหรับอินซูลินมนุษย์ทั่วไปที่ออกฤทธิ์สั้นในยุคก่อน ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถยืนยันค่าคงที่ที่ถูกต้องสำหรับคุณได้

ฉันจะคำนวณปริมาณอินซูลินในมื้ออาหารจากคาร์โบไฮเดรตได้อย่างไร?

หารคาร์โบไฮเดรตเป็นกรัมในมื้ออาหารด้วยอัตราส่วนคาร์โบไฮเดรตต่ออินซูลินของคุณ หากอัตราส่วนของคุณคือ 1 ยูนิตต่อ 10 กรัม และมื้ออาหารของคุณมีคาร์โบไฮเดรต 60 กรัม โบลัสที่ครอบคลุมคาร์บคือ 60 / 10 = 6 ยูนิต ก่อนที่จะปรับแก้ปริมาณยาตามระดับน้ำตาล

เครื่องคำนวณนี้ปลอดภัยสำหรับการกำหนดปริมาณอินซูลินหรือไม่?

ไม่ เครื่องคำนวณนี้มีไว้สำหรับการประมาณค่าเพื่อการศึกษาเท่านั้น การกำหนดปริมาณยาจริงขึ้นอยู่กับอินซูลินที่คงค้างในร่างกาย กิจกรรม อาการเจ็บป่วย ไขมันและโปรตีนในมื้ออาหารของคุณ รวมถึงแผนการรักษาส่วนบุคคลของคุณ ปฏิบัติตามสูตรยาที่แพทย์หรือทีมดูแลผู้ป่วยเบาหวานของคุณกำหนดให้เสมอ