Calculadora de Fator de Sensibilidade à Insulina

A Calculadora de Fator de Sensibilidade à Insulina (FSI) estima o quanto uma unidade de insulina de ação rápida ou curta reduz a glicose no sangue, aplicando as regras de 1500, 1700, 1800 ou 2000 à sua dose diária total de insulina. Ela compara as quatro regras lado a lado e também pode estimar uma dose de correção opcional em mg/dL ou mmol/L.

O que é o Fator de Sensibilidade à Insulina (FSI)?

O Fator de Sensibilidade à Insulina — também chamado de Fator de Correção (FC) — estima quantos pontos a sua glicemia cai para cada 1 unidade de insulina de ação rápida ou curta. Por exemplo, um FSI de 50 mg/dL significa que se espera que uma unidade de insulina reduza seu açúcar no sangue em cerca de 50 mg/dL. Um FSI mais alto significa que você é mais sensível à insulina (uma pequena quantidade faz muito efeito); um FSI mais baixo significa que você precisa de mais insulina para movimentar sua glicose.

Como o FSI é calculado

O FSI é derivado da sua Dose Diária Total (DDT) de insulina — a soma de toda a insulina basal e bolus que você usa em um dia típico — usando uma regra simples de divisão:

Regra de 1500 vs Regra de 1800 — Qual devo usar?

• Regra de 1800 — a escolha mais comum para insulinas análogas de ação rápida (lispro/Humalog, aspart/Novolog, glulisina/Apidra). Alguns profissionais de saúde também utilizam as regras de 1700 ou 2000.
• Regra de 1500 — tradicionalmente usada para insulinas humanas regulares (de ação curta) mais antigas, que agem de forma mais lenta e são menos potentes por unidade.
• Quanto maior o numerador, maior (mais conservador) será o FSI, o que significa presumir que cada unidade fará menos efeito. Em caso de dúvida, sua equipe de saúde decidirá qual constante se adapta melhor a você.

Como usar esta calculadora

1. Insira sua Dose Diária Total (DDT) em unidades de insulina.
2. Escolha a regra que corresponde ao seu tipo de insulina (a de 1800 para ação rápida é o padrão).
3. Escolha a sua unidade de glicemia — mg/dL (EUA) ou mmol/L (maioria dos outros países).
4. Opcional: insira sua glicemia atual e a meta para ver uma estimativa da dose de correção.
5. Clique em Calcular FSI para ver seu fator, uma comparação de todas as quatro regras e os cálculos matemáticos.

Exemplo Prático

Suponha que sua DDT seja de 40 unidades de insulina de ação rápida e você utilize a regra de 1800:

Se a sua glicemia for de 250 mg/dL e a sua meta for 120 mg/dL, a dose de correção estimada será (250 − 120) ÷ 45 ≈ 2,9 unidades (cerca de 3 unidades). Isto é apenas uma ilustração — a dosagem real deve levar em consideração a insulina que já está ativa no seu corpo.

Perguntas Frequentes

O que é um fator de sensibilidade à insulina normal?

Não existe um único valor "normal". O FSI geralmente varia de aproximadamente 20 a 100 mg/dL por unidade (cerca de 1–6 mmol/L por unidade), dependendo da sua dose diária total e da resistência à insulina. Uma DDT mais baixa geralmente significa um FSI mais alto.

Como encontro minha dose diária total (DDT)?

Some cada unidade de insulina que você toma em um dia médio — de ação prolongada/basal mais todos os bolus de refeição e de correção. Fazer a média de vários dias recentes fornece um número mais confiável.

Devo usar a regra de 1500 ou 1800?

Use a de 1800 (ou 1700) para insulinas análogas modernas de ação rápida, e a de 1500 para insulinas humanas regulares mais antigas. Seu profissional de saúde pode confirmar a constante certa para você.

Qual é a diferença entre o FSI e a relação carboidrato?

O FSI indica o quanto 1 unidade reduz o açúcar elevado no sangue (correção). A relação insulina-carboidrato indica quantos gramas de carboidrato 1 unidade cobre em uma refeição. São duas configurações separadas.

É seguro calcular doses a partir desta calculadora?

Não. Trata-se apenas de uma estimativa educacional. Siga sempre o plano de dosagem do seu médico ou equipe de cuidados de diabetes e leve em consideração a insulina ativa no corpo, alimentação e atividade física.