湿球温度計算機

この湿球温度計算機では、現在地の暑さがどれほど危険かを確認できます。現在地を使うを押すか都市を検索すると、湿球温度、日なたと日陰のWBGT（湿球黒球温度）、色分けされた熱中症リスク、作業・休憩の目安、48時間予報が表示されます。気温と湿度または露点を入力して、湿球温度を計算することもできます。

湿球温度計算機の使い方

1. 場所を選びます。 現在地を使うを押して位置情報を許可するか、都市名を入力して検索を押してください。場所は保存されるため、次回はその場所の数値が表示されます。
2. 結果を確認します。 湿球温度は、汗で体をどれだけ冷やせるかを示します。WBGTは日差しと風も考慮するため、屋外では日なたの値、屋根のある場所では日陰の値を使ってください。
3. 一日の予定を立てます。 作業・休憩の目安を見るには作業の種類を選び、スポーツ向け表示も確認してください。48時間予報では、最も暑い時間帯がわかります。
4. 手動で計算することもできます。 数値を入力を選び、気温と相対湿度または露点を入力してください。標高が高い場所では標高も追加します。

湿球温度とは？

温度計に濡れた布を巻いて風を当てると、水が蒸発して温度計を冷やします。温度が落ち着いたときの値が湿球温度です。乾燥した空気では水がすばやく蒸発するため、気温よりかなり低い値になります。湿度が高いと蒸発が遅くなり、湿球温度は気温に近づきます。皮膚も同じ仕組みで体を冷やすため、乾燥した43 °C（109 °F）の日より、湿度の高い33 °C（91 °F）の日のほうが危険なことがあります。

湿球温度のレベル

WBGTによる熱中症リスク

WBGTは、職場やスポーツでの暑さ対策、熱中症に関する注意喚起に使われる数値です。以下のレベルは、日本の熱中症警戒情報で使われる日常生活の指針に沿っています。

湿球温度・WBGT・体感温度の違い

よくある質問

湿球温度とは何ですか？

湿球温度とは、水が蒸発することで空気が物体を冷やせる最低温度です。気温と湿度をひとつの数値で表します。乾燥した空気では気温よりかなり低く、非常に湿った空気では気温に近くなります。汗も同じ仕組みで体を冷やすため、体がどれだけ熱を逃がせるかを知る目安になります。

今いる場所の湿球温度を確認するには？

現在地を使うを押すか、都市を検索してください。その場所の最新の時間別予報から湿球温度、日なたと日陰のWBGT、今後48時間の変化を表示します。

湿球温度は何度から危険ですか？

約28 °C（82 °F）を超えると、重労働や運動は危険を伴います。2022年の研究では、健康な若年者の多くも約31 °C（88 °F）で深部体温を一定に保てなくなることがわかりました。35 °C（95 °F）は、日陰で安静にしていても体から熱を逃がせなくなる理論上の限界です。

湿球温度とWBGTはどう違いますか？

湿球温度は気温と湿度だけを使います。湿球黒球温度（WBGT）は日差しと風も考慮するため、屋外で働いたりスポーツをしたりする人の暑熱ストレスを示します。WBGTはOSHA、スポーツ団体、日本の熱中症警戒情報などで使われています。

湿球温度と体感温度はどう違いますか？

体感温度は日陰でどれほど暑く感じるかを示し、通常は気温より高くなります。湿球温度は、空気が飽和していない限り気温より低くなります。どちらも湿度が上がると上昇しますが、人体が冷却できる限界を表すとき、生理学では湿球温度が使われます。

湿球温度を計算するには？

数値を入力を選び、気温と相対湿度または露点を入力してください。標高が高い場所では標高も追加します。この計算機は気圧を含む湿り空気の式を解くため、特に高地では簡易的なStull式より正確です。

暑い日の屋外作業では、どのくらい休憩すべきですか？

作業の種類と、作業者が暑さに慣れているかを選んでください。日なたのWBGTをACGIHの暑熱ストレス基準と比較し、通常どおりの作業から屋外作業の中止まで、1時間あたりの作業時間と休憩時間を提案します。

WBGTの推定値はどのくらい正確ですか？

予報の気温、湿度、風、雲量、太陽の位置から算出するため、計画を立てる際の目安になります。現地のWBGT計なら実際の日差し、地面からの熱、風を測れるので、正式な判断にはこちらが適しています。

無料で使えますか？

はい。計算機、現在の測定値、48時間予報は登録不要で無料です。記録用の48時間表をCSVファイルでダウンロードする機能は有料プランに含まれます。