風寒指數計算機

用美國國家氣象局公式，依氣溫與風速計算風寒溫度。並評估凍傷風險，附逐步計算與對照表。

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風寒指數計算機

歡迎使用風寒指數計算機，這是一個全面的線上工具，使用官方的美國國家氣象局 (NWS) 公式來計算風寒溫度（在寒冷天氣中也稱為「體感溫度」）。輸入氣溫和風速，即可立即查看風寒因子、凍傷風險評估、穿著建議以及詳細的分步計算過程。

什麼是風寒指數？

風寒指數（也稱為風寒因子或風寒指數）是衡量在考慮風力影響時，暴露的皮膚實際感受到的寒冷程度。溫度計量測的是實際氣溫，而風會更快地帶走體熱，使體感溫度比溫度計顯示的要低得多。風寒溫度告訴您在目前的風力條件下，您的身體散失熱量的速度有多快。

為什麼風會讓人感覺更冷？

您的身體會不斷加熱緊貼皮膚的一層薄薄空氣。在無風的情況下，這層暖空氣能起到絕緣作用。當風吹過時，它會帶走這層暖空氣，使您的皮膚直接暴露在嚴寒中。風速越快，熱量從身體散失的速度就越快，體感也就越冷。

NWS 風寒公式

目前的風寒公式是由美國國家氣象局 (NWS) 與加拿大環境部於 2001 年根據科學、技術和電腦建模的進步共同開發的。它取代了 1945 年舊有的 Siple-Passel 公式。

公式（華氏）

$$\text{風寒指數 (°F)} = 35.74 + 0.6215T - 35.75 \times V^{0.16} + 0.4275T \times V^{0.16}$$

其中 $T$ = 氣溫 (°F)，$V$ = 風速 (mph)

公式（攝氏）

$$\text{風寒指數 (°C)} = 13.12 + 0.6215T - 11.37 \times V^{0.16} + 0.3965T \times V^{0.16}$$

其中 $T$ = 氣溫 (°C)，$V$ = 風速 (km/h)

公式何時適用？

氣溫必須為 50°F (10°C) 或以下
風速必須在 3 mph (4.8 km/h) 以上
當條件超出這些範圍時，風寒並非顯著的影響因素

瞭解凍傷風險

凍傷發生在皮膚及其下層組織因長時間暴露在低溫下而凍結時，尤其是在有風的情況下。風寒溫度與凍傷風險直接相關：

凍傷風險等級

0°F (-18°C) 以上： 對於穿著一般戶外服裝的大多數人來說風險較低
0°F 至 -10°F (-18°C 至 -23°C)： 中度風險 - 暴露的皮膚可能在大約 30 分鐘內凍傷
-10°F 至 -25°F (-23°C 至 -32°C)： 高風險 - 可能在 10 到 30 分鐘內凍傷
-25°F 至 -45°F (-32°C 至 -43°C)： 極高風險 - 可能在 5 到 10 分鐘內凍傷
低於 -45°F (-43°C)： 極度危險 - 凍傷可能在 5 分鐘內發生

凍傷的徵兆

四肢（手指、腳趾、耳朵、鼻子）感到麻痺或刺痛
皮膚變白、呈灰黃色或蠟狀
皮膚感覺異常堅硬或硬化
因關節和肌肉僵硬而導致動作笨拙

如何使用此計算機

選擇您的單位系統： 從下拉選單中選擇華氏/英哩或攝氏/公里。
輸入氣溫： 輸入目前（或預測）的氣溫。必須在 50°F (10°C) 或以下。
輸入風速： 輸入風速。必須至少為 3 mph (4.8 km/h)。
嘗試快速示例： 使用示例按鈕來查看常見的寒冷天氣情境。
點擊計算： 按下「計算風寒」按鈕查看結果。
查看您的結果： 查看風寒溫度、凍傷風險等級、穿著建議、分步解析和參考圖表。

瞭解風寒對照表

風寒對照表（也稱為風寒表）顯示了各種溫度和風速組合下的風寒值。它根據凍傷風險進行了顏色標註：

藍色數值： 0°F 以上 - 低風險
黃色數值： 0°F 至 -10°F - 中度風險（約 30 分鐘凍傷時間）
紅色數值： -10°F 至 -25°F - 高風險 (10-30 分鐘)
深紅色數值： 低於 -25°F - 極高至極度危險

風寒安全提示

寒冷與強風下的穿著

多層穿衣： 穿多層薄衣服，而不是一層厚衣服。內層：排汗材質。中層：保暖抓絨或羊毛。外層：防風防水殼。
保護四肢： 戴上隔熱手套/連指手套（連指手套更保暖）、蓋住耳朵的保暖帽子，以及圍巾或頸套。
遮蓋臉部： 當風寒低於 0°F 時，使用頭套或口罩。
穿著適當的鞋子： 隔熱、防水的靴子配上保暖襪。避免穿著會吸收水分的棉襪。

戶外安全指南

在前往戶外前查看風寒預報
當風寒低於 -20°F (-29°C) 時，限制戶外活動
絕不要忽視發抖 - 這是您身體的警告信號
保持乾燥 - 潮濕的衣服會大幅增加熱量流失
在寒冷天氣旅行時攜帶應急物資
使用夥伴制度 - 互相觀察是否有凍傷和失溫的徵兆

風寒 vs. 酷熱指數

風寒和酷熱指數都是「體感」指標，但用於相反的條件：

風寒： 用於寒冷天氣（50°F/10°C 以下）。衡量風力帶走身體熱量所導致的寒冷感。
酷熱指數： 用於溫暖天氣（80°F/27°C 以上）。衡量氣溫與濕度結合後的炎熱感。

氣象部門會根據目前的條件報告最相關的「體感」數值。

關於風寒的常見誤解

誤區：風寒會影響汽車和水管等物體

風寒僅適用於產熱的生物體。無生命物體（汽車、建築物、水管）的溫度永遠不會低於實際氣溫。然而，風確實能幫助物體更快地達到環境溫度，這就是為什麼在有風的夜晚水管可能更容易凍結的原因。

誤區：在 32°F 以上也會凍傷

當實際氣溫高於冰點（32°F / 0°C）時，無論風寒指數是多少，都不會發生凍傷。風寒描述的是熱量散失率，但皮膚在環境溫度高於 32°F 時不會凍結。

誤區：風力越大總是意味著風寒越低

雖然增加風速確實會降低風寒，但在高速情況下效果會遞減。從 5 mph 增加到 15 mph 的風寒降幅遠大於從 35 mph 增加到 45 mph。公式中使用的是 $V^{0.16}$，這意味著風寒遵循冪函數曲線，而非線性關係。

風寒指數的歷史

最初的風寒概念是由南極探險家 Paul Siple 和 Charles Passel 於 1945 年提出的。他們測量了暴露在不同風速下的塑膠容器中水結冰的速度。雖然這具有開創性，但他們的公式高估了對人體皮膚的冷卻效果。

2001 年，NWS 和加拿大環境部 推出了目前的公式，該公式基於人臉熱散失模型。臨床試驗是在多倫多的國防與民用環境醫學研究所進行的，志願者在冷凍風洞中的跑步機上行走。產生的公式更準確，反映了真實的條件。

常見問題

什麼是風寒指數？它是如何計算的？

風寒指數是指暴露的皮膚因風力而感受到的體感溫度。NWS 公式的計算方式為：風寒指數 (°F) = 35.74 + 0.6215T - 35.75(V^0.16) + 0.4275T(V^0.16)，其中 T 是以華氏度表示的氣溫，V 是以英哩/小時表示的風速。此公式適用於氣溫等於或低於 50°F 且風速高於 3 mph 的情況。

我應該在什麼時候擔心風寒？

當風寒指數降至 0°F (-18°C) 以下時，您應該保持警惕，因為暴露的皮膚可能會在 30 分鐘內凍傷。當風寒指數低於 -25°F (-32°C) 時，凍傷可能在短短 10 分鐘內發生。低於 -45°F (-43°C) 則屬於極度危險，凍傷可能在 5 分鐘內發生。

風寒會影響汽車和水管等物體嗎？

風寒僅影響產熱的生物體。汽車和水管等物體在風中冷卻速度會更快，但溫度絕不會降至實際氣溫以下。然而，風確實能幫助物體更快地達到環境溫度，這就是為什麼在有風的日子裡水管可能更容易結冰的原因。

風寒與體感溫度有什麼區別？

風寒是用於寒冷條件（低於 50°F/10°C）下的體感溫度。在溫暖天氣中則使用酷熱指數，這考慮了濕度。氣象部門通常將兩者統稱為體感溫度，以涵蓋所有天氣狀況。

我該如何保護自己免受風寒傷害？

採用多層穿衣法，並穿上防風的外層。遮蓋暴露的皮膚，尤其是臉部、耳朵和手部。穿著隔熱防水靴。當風寒指數低於 0°F 時，限制在戶外的時間。留意凍傷跡象：麻痺、皮膚呈現白色或灰黃色，以及皮膚感覺異常堅硬或如蠟狀。如果開始不由自主地發抖，請立即尋求遮蔽處。

額外資源

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"風寒指數計算機" 於 https://MiniWebtool.com/zh-tw/風寒指數計算機/，來自 MiniWebtool，https://MiniWebtool.com/

由 miniwebtool 團隊提供。更新日期：2026年3月24日

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什麼是風寒指數？

為什麼風會讓人感覺更冷？

NWS 風寒公式

公式（華氏）

公式（攝氏）

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凍傷風險等級

凍傷的徵兆

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風寒安全提示

寒冷與強風下的穿著

戶外安全指南

風寒 vs. 酷熱指數

關於風寒的常見誤解

誤區：風寒會影響汽車和水管等物體

誤區：在 32°F 以上也會凍傷

誤區：風力越大總是意味著風寒越低

風寒指數的歷史

常見問題

什麼是風寒指數？它是如何計算的？

我應該在什麼時候擔心風寒？

風寒會影響汽車和水管等物體嗎？

風寒與體感溫度有什麼區別？

我該如何保護自己免受風寒傷害？

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