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Calculadora de Supino - Calcule seu supino máximo.
Calculadora BMR - Calcule sua TMB (taxa metabólica basal).
Calculadora de Percentual de Gordura CorporalNovo - Calcule seu percentual de gordura corporal e avalie seu nível geral de aptidão física.
Calculadora de Calorias QueimadasNovo - Estime quantas calorias você queima durante diversas atividades e exercícios.
Calculadora de Déficit Calórico 🔥Novo - Calcule o déficit calórico diário necessário para atingir seus objetivos de perda de peso.
Calculadora de Máxima Frequência Cardíaca - Estime a frequência cardíaca máxima individual.
Calculadora de uma repetição máxima (1RM) Em Destaque - Calcule seu One rep máx.
Calculadora de Ritmo de Corrida🏃Novo - Calcule seu ritmo de corrida, tempo ou distância facilmente.
Calculadora da frequência cardíaca - Calcule a sua frequência cardíaca alvo com o método Karvonen.
Calculadora de TDEE - Calculadora de Calorias e IMC 🔥Novo - Calcule seu TDEE, IMC e obtenha recomendações personalizadas para seus objetivos de fitness.
Calculadora de VO2 Max - Meça sua Aptidão AeróbicaNovo - Calcule seu VO2 Max e avalie seu nível de aptidão cardiovascular.
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