เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นไทล์ BMI สำหรับเด็ก

เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นไทล์ BMI สำหรับเด็ก คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) ของลูกคุณ และที่สำคัญกว่านั้นคือเปอร์เซ็นไทล์ BMI ตามอายุ โดยใช้กราฟการเติบโตของ CDC อย่างเป็นทางการสำหรับเด็กและวัยรุ่นอายุ 2 ถึง 20 ปี เนื่องจากน้ำหนักที่เหมาะสมของเด็กขึ้นอยู่กับอายุและเพศเป็นอย่างมาก ตัวเลข BMI เพียงอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอ — เปอร์เซ็นไทล์จะบอกว่าลูกของคุณเปรียบเทียบกับเด็กอายุและเพศเดียวกันอย่างไร และอยู่ในหมวดสถานะน้ำหนักใด

เปอร์เซ็นไทล์ BMI ของเด็กคืออะไร?

สำหรับผู้ใหญ่ BMI ใช้จุดตัดคงที่: 25 คือน้ำหนักเกิน และ 30 คืออ้วน เด็กต่างออกไป — ไขมันในร่างกายเปลี่ยนมากเมื่อเติบโต และเด็กชายกับเด็กหญิงมีรูปแบบต่างกัน ดังนั้นแทนที่จะใช้ตัวเลขคงที่ BMI ของเด็กจะถูกเปรียบเทียบกับกราฟการเติบโต BMI ตามอายุของ CDC ผลลัพธ์คือเปอร์เซ็นไทล์ตั้งแต่ 1 ถึง 99 ที่แสดงตำแหน่งของเด็กในกลุ่มเพื่อนอายุและเพศเดียวกัน BMI อยู่ในเปอร์เซ็นไทล์ที่ 70 หมายความว่า BMI ของเด็กสูงกว่าเด็กประมาณ 70% ที่มีอายุและเพศเดียวกัน

หมวดสถานะน้ำหนักของ CDC

สูตร BMI ของเด็ก

BMI เองคำนวณเหมือนกันทั้งเด็กและผู้ใหญ่ — สิ่งที่เปลี่ยนคือวิธีตีความผลลัพธ์

เพื่อแปลง BMI เป็นเปอร์เซ็นไทล์ CDC ใช้วิธี LMS แต่ละอายุและเพศมีพารามิเตอร์สามตัว — L (ความเบ้) M (BMI มัธยฐาน) และ S (ความแปรผัน) BMI ของเด็กจะถูกแปลงเป็น z-score แล้ว z-score จะถูกแปลงเป็นเปอร์เซ็นไทล์:

เปอร์เซ็นไทล์คือ \( \Phi(z) \times 100 \) โดยที่ \( \Phi \) คือฟังก์ชันการแจกแจงสะสมแบบปกติมาตรฐาน เครื่องคำนวณนี้ใช้ค่า LMS ของ BMI ตามอายุ CDC ปี 2000 อย่างเป็นทางการ ดังนั้นเปอร์เซ็นไทล์จึงตรงกับกราฟการเติบโตของ CDC

วิธีใช้เครื่องคำนวณนี้

1. เลือกเพศและอายุ: เลือก เด็กชาย หรือ เด็กหญิง แล้วกรอกอายุของเด็กเป็นปีและเดือน เครื่องมือนี้ครอบคลุมอายุ 2 ถึง 20 ปี
2. เลือกระบบหน่วย: เลือกอิมพีเรียล (ปอนด์ ฟุต/นิ้ว) หรือเมตริก (กิโลกรัม เซนติเมตร)
3. กรอกส่วนสูงและน้ำหนัก: พิมพ์ค่าการวัดปัจจุบันของเด็กให้แม่นยำที่สุด
4. คลิกคำนวณ: ดู BMI เปอร์เซ็นไทล์ BMI ตามอายุที่แน่นอน หมวดสถานะน้ำหนัก ตำแหน่งของเด็กบนกราฟการเติบโต CDC และช่วงน้ำหนักปกติสำหรับอายุและส่วนสูงนั้น

ทำไมเปอร์เซ็นไทล์ BMI จึงสำคัญสำหรับเด็กที่กำลังเติบโต

การติดตามเปอร์เซ็นไทล์ BMI ตามเวลา มักมีประโยชน์กว่าการอ่านค่าครั้งเดียว เด็กที่อยู่ในเส้นเปอร์เซ็นไทล์เดิมอย่างสม่ำเสมอ มักเติบโตในรูปแบบที่ปกติและคาดเดาได้ การกระโดดหรือลดลงอย่างฉับพลันข้ามเส้นเปอร์เซ็นไทล์อาจเป็นสัญญาณที่ควรปรึกษากุมารแพทย์ กราฟการเติบโตแบบโต้ตอบในเครื่องมือนี้วางตำแหน่งลูกของคุณเทียบกับเส้นเปอร์เซ็นไทล์เดียวกับที่แพทย์ใช้ เพื่อให้เห็นภาพรวมได้ในพริบตา

ข้อจำกัดของ BMI ในเด็ก

BMI เป็นเครื่องมือคัดกรอง ไม่ใช่การวินิจฉัย มันไม่ได้วัดไขมันในร่างกายโดยตรง และอาจจัดเด็กที่มีกล้ามเนื้อมากหรือนักกีฬาว่ามี BMI สูงผิดพลาด อีกทั้งยังไม่บอกว่าไขมันสะสมที่ใดหรือสุขภาพโดยรวมของเด็ก ควรตีความเปอร์เซ็นไทล์ร่วมกับประวัติการเติบโต กิจกรรม อาหาร และการประเมินของผู้ให้บริการด้านสุขภาพเสมอ

คำถามที่พบบ่อย

เปอร์เซ็นไทล์ BMI สำหรับเด็กคืออะไร?

เปอร์เซ็นไทล์ BMI ของเด็กเปรียบเทียบ BMI ของเด็กกับเด็กอีกหลายพันคนที่มีอายุและเพศเดียวกันจากประชากรอ้างอิงของ CDC BMI อยู่ในเปอร์เซ็นไทล์ที่ 60 หมายความว่า BMI ของเด็กสูงกว่าเด็กประมาณ 60% ที่มีอายุและเพศเดียวกัน เนื่องจากเด็กเติบโตในอัตราที่ต่างกัน BMI ดิบอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอ เปอร์เซ็นไทล์จะวางผลนั้นไว้ในบริบทของอายุและเพศ

เปอร์เซ็นไทล์ BMI เท่าใดถือว่าปกติสำหรับเด็ก?

CDC กำหนดน้ำหนักปกติสำหรับเด็กและวัยรุ่นว่าเป็น BMI ตั้งแต่เปอร์เซ็นไทล์ที่ 5 ถึงเปอร์เซ็นไทล์ที่ 85 ต่ำกว่าเปอร์เซ็นไทล์ที่ 5 คือน้ำหนักน้อย เปอร์เซ็นไทล์ที่ 85 ถึง 95 คือน้ำหนักเกิน และที่หรือสูงกว่าเปอร์เซ็นไทล์ที่ 95 อยู่ในช่วงอ้วน

ทำไม BMI ของเด็กจึงคำนวณต่างจากผู้ใหญ่?

BMI ของผู้ใหญ่ใช้จุดตัดคงที่ เช่น 25 สำหรับน้ำหนักเกินและ 30 สำหรับอ้วน ไขมันในร่างกายของเด็กเปลี่ยนมากตามอายุและต่างกันระหว่างเด็กชายกับเด็กหญิง ดังนั้นตัวเลขคงที่จึงใช้ไม่ได้ แทนที่จะทำเช่นนั้น BMI จะถูกเปรียบเทียบกับกราฟการเติบโต CDC ตามอายุและเพศ และผลลัพธ์จะแสดงเป็นเปอร์เซ็นไทล์

เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นไทล์ BMI สำหรับเด็กนี้แม่นยำแค่ไหน?

เครื่องคำนวณนี้ใช้พารามิเตอร์ LMS ของ BMI ตามอายุ CDC ปี 2000 อย่างเป็นทางการและวิธี LMS มาตรฐาน ซึ่งให้เปอร์เซ็นไทล์ใกล้เคียงกับที่ CDC เผยแพร่มาก BMI เป็นเครื่องมือคัดกรองที่มีประโยชน์ แต่ไม่ได้วัดไขมันในร่างกายโดยตรง มีเพียงผู้ให้บริการด้านสุขภาพเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยปัญหาด้านน้ำหนักได้หลังการประเมินครบถ้วน

ลูกอยู่ในเปอร์เซ็นไทล์ BMI สูง ฉันควรทำอย่างไร?

ปรึกษากุมารแพทย์ของลูก ซึ่งสามารถตีความผลร่วมกับประวัติการเติบโต ประวัติครอบครัว และสุขภาพโดยรวม ขั้นตอนที่ได้ผลที่สุดมักเป็นระดับทั้งครอบครัวและอ่อนโยน: มื้ออาหารสมดุล ลดเครื่องดื่มหวาน เล่นออกกำลังกายมากขึ้น และการนอนหลับที่ดี มุ่งเน้นนิสัยสุขภาพดีและการเติบโตในระยะยาวมากกว่าตัวเลขเพียงครั้งเดียว

เครื่องคำนวณนี้ครอบคลุมอายุช่วงใด?

ครอบคลุมเด็กและวัยรุ่นตั้งแต่อายุ 2 ปี (24 เดือน) ถึง 20 ปี (240 เดือน) ซึ่งตรงกับกราฟการเติบโต BMI ตามอายุของ CDC สำหรับทารกและเด็กวัยหัดเดินอายุต่ำกว่า 2 ปี จะใช้กราฟน้ำหนักตามความยาวแทน BMI

แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม

• กราฟการเติบโตของ CDC
• ดัชนีมวลกาย - Wikipedia