Tennis-Griffgrößenrechner
Findet Ihre Tennisschläger-Griffstärke aus einer Handmessung. Messen Sie von der Handflächenfalte bis zur Ringfingerspitze für US-Griffgröße, europäische L-Größe und Griffumfang in Millimetern.
Öffnen Sie Ihre Spielhand flach. Messen Sie die markierte Länge – sie entspricht Ihrer idealen Griffgröße.
Dein Werbeblocker verhindert, dass wir Anzeigen anzeigen
MiniWebtool bleibt dank Werbung kostenlos. Wenn dir dieses Tool geholfen hat, unterstütze uns mit einem Upgrade für werbefreies Surfen und mehr tägliche Nutzungen, oder erlaube MiniWebtool.com und lade neu.
- Anzeigen für MiniWebtool.com erlauben und neu laden
- Oder upgraden für werbefreies Surfen und höhere Tageslimits
Tennis-Griffgrößenrechner
Der Tennis-Griffgrößenrechner wandelt eine einzige Handmessung in die passende Schlägergriffgröße um. Messen Sie von der mittleren Handflächenfalte bis zur Spitze Ihres Ringfingers; das Tool wandelt die Länge in eine US-Griffgröße (4" bis 4 5/8"), die entsprechende europäische L-Größe (L0–L5) und den Griffumfang in Millimetern um.
So funktionieren Tennis-Griffgrößen
Die Griffgröße ist der Umfang des Schlägergriffs. Eine größere Zahl bedeutet einen dickeren Griff. Der ideale Griffumfang entspricht fast der auf eine bestimmte Weise gemessenen Handlänge. Eine kurze Messung genügt daher, um die richtige Größe zu bestimmen.
So messen Sie Ihre Griffgröße (Linealmethode)
- Öffnen Sie Ihre Spielhand flach, mit zusammenliegenden und ausgestreckten Fingern.
- Finden Sie die mittlere Handflächenfalte, die waagerechte Linie durch die Mitte Ihrer Handfläche.
- Messen Sie gerade nach oben von dieser Falte bis zur Spitze Ihres Ringfingers.
- Lesen Sie die Länge in Zoll oder Zentimetern ab und geben Sie sie oben ein.
Der Zeigefinger-Test
Halten Sie bereits einen Schläger? Verwenden Sie den klassischen Fingertest. Halten Sie den Schläger mit einem östlichen Vorhandgriff. Versuchen Sie, den Zeigefinger Ihrer anderen Hand in die Lücke zwischen Fingerspitzen und Handflächenansatz zu schieben:
- Der Zeigefinger passt genau → die Griffgröße ist richtig.
- Kein Platz für den Finger → der Griff ist zu klein; wählen Sie eine Größe größer oder fügen Sie einen Übergriff hinzu.
- Viel Platz → der Griff ist zu groß; wählen Sie eine Größe kleiner.
US- und europäische Griffgrößentabelle
| US (Zoll) | Europäisch | Umfang | Typischerweise geeignet für |
|---|---|---|---|
| 4" | L0 | 100–103 mm | Juniors, kleine erwachsene Hände |
| 4 1/8" | L1 | 103–106 mm | Viele Frauen und Jugendliche |
| 4 1/4" | L2 | 106–110 mm | Häufigste Größe für Frauen |
| 4 3/8" | L3 | 110–113 mm | Häufigste Größe für Männer |
| 4 1/2" | L4 | 113–116 mm | Männer mit größeren Händen |
| 4 5/8" | L5 | 116–120 mm | Sehr große Hände |
Was, wenn ich zwischen zwei Größen liege?
Wählen Sie immer den kleineren Griff und vergrößern Sie ihn mit einem Übergriff. Ein einzelner Übergriff fügt dem Griff etwa 1/16 Zoll hinzu. Material lässt sich leicht hinzufügen, aber praktisch nicht abtragen. Mit einer kleinen Größe bleiben Ihnen daher alle Möglichkeiten offen.
Warum die Griffgröße wichtig ist
Zu klein: Der Schläger verdreht sich in Ihrer Hand, sodass Sie fester zugreifen müssen. Chronisches Verkrampfen kann Tennisarm begünstigen.
Zu groß: Ihr Handgelenk kann sich nicht frei bewegen, wodurch Spin und Schlägerkopfgeschwindigkeit abnehmen.
Der richtige Griff ermöglicht einen festen, aber entspannten Halt und erleichtert den Wechsel zwischen Vorhand, Rückhand und Aufschlag.
Kinder- und Junior-Griffgrößen
Junior-Schläger haben kleinere Griffe, meist Griffgröße 0 (L0) oder kleiner. Liegt Ihre Messung unter 4 Zoll, wählen Sie einen Junior-Schläger passend zur Körpergröße des Kindes.
So verwenden Sie diesen Rechner
- Messen Sie Ihre Hand von der mittleren Handflächenfalte bis zur Ringfingerspitze.
- Geben Sie die Länge ein und wählen Sie Zoll oder Zentimeter.
- Aktivieren Sie das Übergriff-Feld, wenn Sie immer mit einem Übergriff spielen.
- Lesen Sie Ihr Ergebnis ab – US-Größe, europäische L-Größe und Umfang in Millimetern.
Häufig gestellte Fragen
Wie messe ich meine Tennis-Griffgröße?
Öffnen Sie Ihre dominante Hand und halten Sie sie flach. Messen Sie mit einem Lineal von der mittleren horizontalen Falte Ihrer Handfläche bis zur Spitze Ihres Ringfingers.
Welche Tennis-Griffgröße ist am häufigsten?
Für erwachsene Männer ist 4 3/8 Zoll (L3) am häufigsten, für erwachsene Frauen 4 1/4 Zoll (L2). Juniors und Spieler mit kleinen Händen verwenden meist 4 Zoll (L0) oder 4 1/8 Zoll (L1).
Was ist der Unterschied zwischen US-amerikanischen und europäischen Griffgrößen?
Beide Systeme beschreiben denselben Griff. US-Größen werden als Umfang in Zoll angegeben, während europäische Größen eine L-Nummer verwenden: L0 entspricht 4 Zoll, L1 4 1/8 Zoll, L2 4 1/4 Zoll, L3 4 3/8 Zoll, L4 4 1/2 Zoll und L5 4 5/8 Zoll.
Was, wenn ich zwischen zwei Griffgrößen liege?
Wählen Sie den kleineren Griff und fügen Sie einen Übergriff hinzu. Ein Übergriff vergrößert den Griff um etwa 1/16 Zoll und ermöglicht eine genaue Anpassung des Spielgefühls.
Verändert ein Übergriff meine Griffgröße?
Ja. Ein einzelner Übergriff fügt dem Griffumfang ungefähr 1/16 Zoll hinzu. Wenn Sie immer mit einem Übergriff spielen, aktivieren Sie die Übergriff-Option.
Ist ein größerer oder kleinerer Tennisgriff besser?
Der richtige Griff ist derjenige, der zu Ihrer Hand passt. Ein zu kleiner Griff zwingt Sie zu stärkerem Zupacken und kann Tennisarm begünstigen. Ein zu großer Griff verringert die Beweglichkeit des Handgelenks.
Weitere Ressourcen
Zitieren Sie diesen Inhalt, diese Seite oder dieses Tool als:
"Tennis-Griffgrößenrechner" unter https://MiniWebtool.com/de/tennis-griffgroessenrechner/ von MiniWebtool, https://MiniWebtool.com/
vom miniwebtool-Team. Aktualisiert: 7. Juli 2026