ISO 8601 日期格式化工具
在 ISO 8601、RFC 2822、RFC 3339、HTTP/GMT、Unix 時間戳、ISO 週日期、序數日期與易讀格式之間轉換任意日期時間。彩色標註圖解拆解 ISO 字串的每個部分。
上方日期與時間以各種常見日期格式寫出。此文字對照表由伺服器產生，因此即使沒有 JavaScript 也能使用，並可分享或被索引。
| 格式 | 值 |
|---|---|
| ISO 8601（延伸） | 2026-09-09T12:00:00+00:00 |
| ISO 8601（基本） | 20260909T120000Z |
| RFC 3339 / UTC (Z) | 2026-09-09T12:00:00Z |
| ISO 週日期 | 2026-W37-3 |
| ISO 序數日期 | 2026-252 |
| RFC 2822（電子郵件） | Wed, 09 Sep 2026 12:00:00 +0000 |
| HTTP Date（GMT） | Wed, 09 Sep 2026 12:00:00 GMT |
| Unix 時間戳記（秒） | 1788955200 |
| Unix 時間戳記（毫秒） | 1788955200000 |
| 美式長日期（地區） | 星期三，九月 9 日，2026 年 12:00 PM |
| 歐洲 / 英國（DD/MM/YYYY） | 09/09/2026 12:00 |
| 美式短日期（MM/DD/YYYY） | 09/09/2026 |
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ISO 8601 日期格式化工具
ISO 8601 日期格式化工具可將任意日期與時間，在開發者與寫作者日常真正會用到的格式之間轉換：ISO 8601（擴充與基本）、RFC 2822 電子郵件日期、RFC 3339、HTTP/GMT 標頭格式、以秒與毫秒為單位的 Unix 時間戳、ISO 週與序數日期，以及易讀的地區風格。彩色結構解析圖會拆解 ISO 8601 字串，讓您看清每個數字的意義，且每項結果都能一鍵複製。一切皆在瀏覽器內即時執行，因此既快速又保護隱私。
什麼是 ISO 8601？
ISO 8601 是由國際標準化組織發布、用來書寫日期與時間的國際標準。其核心概念是把每個欄位由最大單位排到最小單位——年、月、日，再到時、分、秒——因此即使把日期當純文字處理，也能正確排序。常見的擴充形式如下：
2026-06-29T14:30:00+05:00
因為無歧義且不依賴語言，ISO 8601 是 JSON、多數 Web API、SQL 資料庫、日誌檔，以及 JavaScript Date.prototype.toISOString() 方法的預設日期格式。
ISO 8601 日期的結構
字串的每個部分都有固定寬度與意義。由左到右閱讀 2026-06-29T14:30:00+05:00：
| 部分 | 範例 | 意義 |
|---|---|---|
| 年 | 2026 | 四位日曆年 |
| 月 | 06 | 月份，以零補齊 01–12 |
| 日 | 29 | 日，以零補齊 01–31 |
| T | T | 標記時間開始的分隔符 |
| 時 | 14 | 24 小時制的小時，00–23 |
| 分 | 30 | 分鐘，00–59 |
| 秒 | 00 | 秒，00–59 |
| UTC 時差 | +05:00 | 比 UTC 快（或慢）的小時與分鐘；Z 表示 UTC |
ISO 8601、RFC 2822 與 Unix 時間
- ISO 8601（
2026-06-29T14:30:00+05:00）是現代、機器可讀的標準。適合用於儲存、API，以及任何需要可靠排序或比較日期的場合。 - RFC 2822（
Mon, 29 Jun 2026 14:30:00 +0500）是來自電子郵件的較舊人類可讀格式。您會在電子郵件Date:標頭以及許多 RSS 與 Atom 來源中看到它。 - HTTP 日期（
Mon, 29 Jun 2026 09:30:00 GMT）是固定的 GMT 變體，HTTP 標頭如Last-Modified、Expires與Date都需要這種格式。 - Unix 時間戳（
1782714600）計算自 1970-01-01 UTC 起的秒數。它精簡且一律為 UTC，非常適合衡量時長與儲存時間點。
「Z」（Zulu 時間）是什麼意思？
結尾的 Z 代表 Zulu 時間，是軍方與航空對 UTC 的稱呼。它完全等同於時差 +00:00。因此 2026-06-29T09:00:00Z 與 2026-06-29T09:00:00+00:00 描述的是同一個瞬間。當您在此工具中變更 UTC 時差時，「RFC 3339 / UTC (Z)」卡片會重新計算對應的 UTC 時刻。
ISO 週日期與序數日期
ISO 8601 還定義了兩種替代表達某一天的方式：
- 週日期 — 例如
2026-W27-1。這是 ISO 年、週序（01–53），以及星期幾（1 = 星期一 … 7 = 星期日）。ISO 週一律從星期一開始，第 1 週是包含該年第一個星期四的那一週。因此在新年前後，ISO 年可能與日曆年不同。 - 序數日期 — 例如
2026-180。這是年份加上一年中的第幾天（001 到 366）。廣泛用於航空、天文與舊式主機系統。
如何使用 ISO 8601 日期格式化工具
- 選擇日期與時間：使用日期與時間選擇器，或點一下快速範例，例如 Unix 紀元或當下時刻。
- 選擇 UTC 時差：選擇該時間所屬的時差——例如
UTC+00:00、UTC-05:00 (EST)或UTC+05:30 (India)。 - 查看各種格式：每種格式都會即時更新。結構解析圖顯示 ISO 字串如何組成，相對時間列則告訴您該時刻距離現在有多遠。
- 複製所需內容：點任何卡片上的複製按鈕，或結構圖下方的「複製 ISO 8601」。
常見問題
什麼是 ISO 8601 日期格式？
ISO 8601 是表示日期與時間的國際標準。其擴充形式類似 2026-06-29T14:30:00+05:00，由大單位寫到小單位：年、月、日，再以 T 分隔，然後是時、分、秒與 UTC 時差。因為各部分由大到小排列，ISO 8601 日期即使當純文字也能正確排序。
ISO 8601 日期中的 Z 是什麼意思？
結尾的 Z 代表 Zulu 時間，也就是時差為零的 UTC。因此 2026-06-29T09:00:00Z 與 2026-06-29T09:00:00+00:00 是同一個瞬間。以 Z 結尾的日期已以 UTC 表示，不需要再調整時差。
ISO 8601 與 RFC 2822 有何不同？
ISO 8601（例如 2026-06-29T14:30:00+05:00）是機器友善的標準，常用於 JSON、API 與資料庫。RFC 2822（例如 Mon, 29 Jun 2026 14:30:00 +0500）是較舊、人類可讀的格式，用於電子郵件 Date: 標頭，會寫出星期與月份名稱。兩者描述同一個瞬間，只是排版不同。
什麼是 Unix 時間戳？
Unix 時間戳是自 1970-01-01 00:00:00 UTC（稱為 Unix 紀元）起經過的秒數。它一律以 UTC 計量，因此全球皆無歧義。JavaScript 與許多 API 使用毫秒版，數值為同一值再乘以 1000。
什麼是 ISO 週日期？
ISO 週日期例如 2026-W27-1，包含 ISO 年、第 01 到 53 週的週序，以及從 1（星期一）到 7（星期日）的星期幾。ISO 週一律從星期一開始，第 1 週是包含該年第一個星期四的那一週，因此在新年前後 ISO 年可能與日曆年不同。
這個工具會把我的日期送到伺服器嗎？
不會。轉換完全在您的瀏覽器內以 JavaScript 執行，當您變更日期、時間或時差時會即時更新。您輸入的內容不會上傳，因此工具既快速又保護隱私。
其他資源
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由 miniwebtool 團隊製作。更新日期：2026年6月29日