Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ)
Рассчитайте максимальный вес, который вы можете поднять только один раз при правильном движении.
О Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ)
Калькулятор One Rep Max используется для расчета вашего 1RM, максимального веса, который вы можете поднять только один раз при правильном движении.
Ссылайтесь на этот контент, страницу или инструмент так:
"Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ)" на сайте https://MiniWebtool.com/ru/калькулятор-одного-повторного-максимума-1пм/ от MiniWebtool, https://MiniWebtool.com/
Другие сопутствующие инструменты:
Фитнес-калькуляторы:
- калькулятор жима лежа Рекомендуемое
- Калькулятор БСМ
- Калькулятор Процента Жира в Теле
- Калькулятор сожжённых калорий
- Калькулятор Дефицита Калорий 🔥 Рекомендуемое
- калькулятор максимального пульса
- Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ)
- Калькулятор Темпа Бега🏃
- калькулятор целевого пульса
- Калькулятор TDEE - Калькулятор Калорий и ИМТ 🔥
- Калькулятор VO2 Max - Измерьте свою аэробную форму