Kalkulator BMI

O Kalkulator BMI

Kalkulator BMI służy do obliczania wykładnika masy ciała i określania, czy masz prawidłowy wzrost. Dorośli w wieku 20 lat i starsi używają tego kalkulatora.

co to jest wykładnik masy ciała

Wykładnik masy ciała (w skrócie BMI) to statystyczna miara porównująca wagę i wzrost osoby. Chociaż w rzeczywistości nie mierzy procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, służy do oszacowania zdrowej wagi na podstawie wzrostu osoby. BMI jest przydatnym narzędziem do określenia, czy Twoja waga mieści się w normalnym zakresie, czy masz niedowagę, nadwagę lub otyłość.

Formuła BMI

BMI definiuje się jako wagę osoby podzieloną przez kwadrat jej wzrostu.

BMI można obliczyć w funtach i calach, korzystając z następującego wzoru:

BMI = (waga w funtach) x 703 / [(wzrost w calach) x (wzrost w calach)]

BMI można również obliczyć za pomocą kilogramów i metrów według następującego wzoru:

BMI = (waga w kilogramach) / [(wzrost w metrach) x (wzrost w metrach)]

Wykres wskaźnika BMI

Możesz również użyć poniższego wykresu wskaźnika BMI, aby określić swój BMI.