ทำให้การทำงานของคุณง่ายขึ้น: ค้นหา miniwebtool
เพิ่ม
หน้าแรก > สุขภาพและการออกกำลังกาย > เครื่องคำนวณการออกกำลังกาย > เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย
 

เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย

อัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายคำนวณโดยใช้วิธี Karvonen

เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย
ป้อนอายุและอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก:
เพื่อให้ได้อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก ให้วัดชีพจรเป็นเวลาหนึ่งนาทีเมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้าครั้งแรกหรือหลังจากช่วงเวลาพักหนึ่ง
อายุ: อายุ
อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก: BPM (ครั้งต่อนาที)

Embed เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย Widget

เกี่ยวกับ เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย

เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายช่วยให้คุณคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมายและค้นหาโซนการฝึกอัตราการเต้นของหัวใจของคุณโดยใช้วิธี Karvonen เมื่ออยู่ในพื้นที่นี้ คุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากกิจกรรมของคุณ

อ้างอิงเนื้อหา หน้าหรือเครื่องมือนี้ว่า:

"เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจเป้าหมาย" ที่ https://MiniWebtool.com/th/เครองคำนวณอตราการเตนของหวใจเปาหมาย/ จาก MiniWebtool, https://MiniWebtool.com/

เครื่องมืออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง:

เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด
เครื่องคำนวณ VO2 Max - วัดสมรรถภาพการออกกำลังกายแบบแอโรบิกของคุณใหม่

เครื่องคำนวณการออกกำลังกาย:

เครื่องมือเด่น:

เครื่องมือแปลง kPa เป็น psiตัวแปลง psi เป็น kPaเครื่องคำนวณส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณเลขยกกำลัง (ความแม่นยำสูง)เครื่องแปลง psi เป็น barเครื่องคิดเลขรากที่สอง (ความแม่นยำสูง)ตัวแปลง cm เป็นฟุตและนิ้วฟุต นิ้ว เป็น เซนติเมตรค้นหา ID ผู้ใช้ Facebookตัวแปลงบาร์เป็น Psiเครื่องคิดเลข One Rep Max (1RM)เครื่องคำนวณค่าเบี่ยงเบนมาตรฐานสัมพัทธ์ (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลข CAGRเครื่องคิดเลข PVIF (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลข TDEE - เครื่องคิดเลขแคลอรี่และ BMI 🔥เครื่องคิดเลข PVIFA (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลขพื้นที่ผิวทรงกระบอก (ความแม่นยำสูง)เปอร์เซ็นต์เพื่อแปลง PPMตัวแปลง PPM เป็นเปอร์เซ็นต์เครื่องคิดเลข ANCเครื่องคำนวณ VO2 Max - วัดสมรรถภาพการออกกำลังกายแบบแอโรบิกของคุณการค้นหาที่อยู่ MACตัวแปลง HEXเครื่องคำนวณ ROIตัวแปลง HTML เป็นข้อความเครื่องคิดเลข HEXตัวแปลงไบนารีเป็น BCDอายุของคุณ (ปี เดือน วัน วัน ชั่วโมง นาที วินาที)เครื่องคิดเลข WHtRเครื่องคำนวณปัจจัยมูลค่าอนาคต (FVIF)ค้นหาคำคมคนดัง (อังกฤษ)เครื่องคิดเลข Log Base 10เครื่องคิดเลข Z-Scoreตัวแปลง FPSเครื่องคิดเลขพื้นที่ผิวกรวย (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณวันของปี - วันนี้เป็นวันอะไรของปี?เครื่องคิดเลขอัตราส่วน PEโปรแกรมแปลง MP4 เป็น GIFเครื่องเล่น MP3 วนซ้ำตัวแปลง Hex เป็น RGBเครื่องคิดเลข IRRเครื่องคำนวณ NPVเครื่องคำนวณปริมาตรวงรี (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลข Log Base 2เครื่องคิดเลขผลรวม (ความแม่นยำสูง)BCD เป็นตัวแปลงไบนารีCube Root Calculator (ความแม่นยำสูง)IPv4/IPv6 เป็นตัวแปลงไบนารีตัวแปลง Hex เป็น CMYKเครื่องคิดเลขลำดับเรขาคณิต (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลขเช็คซัม Adler32เครื่องคำนวณราศีอาทิตย์ ราศีจันทร์ และลัคนา 🌞🌙✨AI เพิ่มเครื่องหมายวรรคตอนเครื่องคิดเลขโมดูโล่เครื่องคำนวณปริมาตรทรงกลม (ความแม่นยำสูง)เครื่องมือปรับเปลี่ยนประโยคด้วย AIเครื่องคิดเลข Antilogเครื่องคิดเลข WACCเครื่องคิดเลข BMIเครื่องคิดเลขปริมาตรกระบอกสูบ (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณปริมาตรปริซึมสี่เหลี่ยมผืนผ้า (ความแม่นยำสูง)เครื่องมือวิเคราะห์ MAC Addressเครื่องคิดเลข EPSเครื่องคำนวณการเติบโตแบบทวีคูณ (ความแม่นยำสูง)ตัวสร้าง GUID/UUIDตัวแปลง CMYK เป็น Hexเครื่องคิดเลข FVIFA (ความแม่นยำสูง)ตัวแปลง VTT เป็น TXTตัวแปลงทศนิยมเป็น BCDเครื่องคิดเลข APYเครื่องคิดเลข EMIเครื่องคิดเลขปริมาตรลูกบาศก์ (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณความแปรปรวน (ความแม่นยำสูง)เครื่องคำนวณปริมาตรพีระมิด (ความแม่นยำสูง)โปรแกรมแปลงไฟล์ GIF เป็น MP4BUN ต่อเครื่องคิดเลขอัตราส่วน CreatinineCSV เป็น SRTเครื่องกำเนิดที่อยู่ MACเครื่องขยายประโยคด้วย AIเครื่องคำนวณ CPMเครื่องคำนวณปริมาตรกรวย (ความแม่นยำสูง)เครื่องมือตรวจสอบ XMLปรับความเร็ววิดีโอเพิ่มหรือแทนที่เสียงในวิดีโอรวมวิดีโอเพิ่มลายน้ำในวิดีโอหมุนวิดีโอตัวแยกไฟล์เสียงเครื่องมือตัดวิดีโอเล่นวิดีโอวนซ้ำลบเสียงออกจากวิดีโอเครื่องมือแยกเสียงเครื่องมือตัดวิดีโอกลับด้านวิดีโอพลิก GIFพลิกรูปภาพเครื่องมือแยกรูปภาพจากวิดีโอเครื่องสร้างเขาวงกตเล่นวิดีโอย้อนกลับเครื่องสร้างบาร์โค้ดเครื่องคำนวณชั่วโมงทำงานเครื่องมือสลับสีเพิ่มข้อความลงในรูปภาพเครื่องมือปรับปรุงภาพเครื่องมือแบ่งรูปภาพเครื่องมือเลือกสีรูปภาพเพิ่มเส้นในรูปภาพเครื่องมือสร้างชุดสีเครื่องคำนวณ pHเครื่องคำนวณมวลโมเลกุลสลับลำดับบรรทัดเครื่องคำนวณความเข้มข้นโมลาร์เครื่องมือแปลงมุมตัวแปลงน้ำหนักตัวแปลงความยาวตัวแปลงหน่วยปริมาตรตัวแปลงความดันตัวแปลงพลังงานตัวแปลงขนาดรองเท้าตัวแปลงความเร็วตัวแปลงอุณหภูมิเครื่องแปลงพลังงานเครื่องมือหมุนรูปภาพเครื่องมือเข้ารหัสซีซาร์เครื่องคิดเลขการเพิ่มมูลค่าบ้านเครื่องคิดค่าค่าเสื่อมราคารถยนต์เครื่องคิดเลขความสามารถในการซื้อบ้านเครื่องคิดเลขเลขชะตาชีวิตเครื่องคำนวณเปรียบเทียบสินเชื่อที่อยู่อาศัยเครื่องคิดเลขการออมเงินแบบทบต้นเครื่องคำนวณเวลาทวีคูณเครื่องมือพิกเซลภาพตัวบีบอัดรูปภาพเครื่องคิดราคาปีชันทันทีเครื่องคิดเลขตัวคูณส่วนลด (ความแม่นยำสูง)เครื่องคิดเลขระยะเวลาคืนทุนเครื่องคิดเลข APRค้นหาและแทนที่ข้อความเครื่องคำนวณช่วงความเชื่อมั่นสำหรับสัดส่วนเครื่องคิดเลขการแจกแจงของ Poissonเครื่องคำนวณเอ็นโทรปีเครื่องคิดเลขการชำระหนี้เงินกู้การศึกษาเครื่องคำนวณรีไฟแนนซ์จำนองผู้สร้างคอลลาจผู้สร้าง GIFตัวปรับขนาดภาพเครื่องมือตัดภาพเครื่องสร้างไล่สีตัวตรวจจับภาษาโดย AIเครื่องคำนวณการเผาผลาญแคลอรีเครื่องคำนวณมาโคร - กำหนดความต้องการสารอาหารหลักรายวันของคุณเครื่องคิดเลขเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเครื่องคำนวณการบริโภคน้ำเครื่องคำนวณความเร็วในการวิ่ง🏃