ปฏิทินการตั้งครรภ์

เกี่ยวกับ ปฏิทินการตั้งครรภ์

ยินดีต้อนรับสู่ ปฏิทินการตั้งครรภ์ เครื่องมือออนไลน์ฟรีที่ช่วยให้คุณติดตามการเดินทางของการตั้งครรภ์ได้สัปดาห์ต่อสัปดาห์ ไม่ว่าคุณจะทราบวันกำหนดคลอด วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP) หรือวันที่ปฏิสนธิ เครื่องคำนวณนี้จะสร้างปฏิทินการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ส่วนบุคคล พร้อมเหตุการณ์สำคัญในการพัฒนา การเปรียบเทียบขนาดทารก การติดตามความคืบหน้าของไตรมาส และการแจ้งเตือนการนัดหมายที่สำคัญ

วันกำหนดคลอดคำนวณอย่างไร?

วันกำหนดคลอดมักจะคำนวณเป็น 280 วัน (40 สัปดาห์) นับจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP) ของคุณ โดยอ้างอิงจากสมมติฐานรอบประจำเดือน 28 วันและมีการตกไข่ประมาณวันที่ 14 หากคุณทราบวันที่ปฏิสนธิ วันกำหนดคลอดคือ 266 วัน (38 สัปดาห์) นับจากวันที่ปฏิสนธิ แพทย์ของคุณอาจปรับวันกำหนดคลอดตามผลการตรวจอัลตราซาวนด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรอบเดือนของคุณแตกต่างจาก 28 วัน

วิธีการคำนวณ

• จากวันกำหนดคลอด: หากแพทย์ของคุณแจ้งวันกำหนดคลอดที่คาดไว้แล้ว ให้ระบุโดยตรงเพื่อสร้างปฏิทินที่สมบูรณ์
• จาก LMP: ระบุวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย เครื่องคำนวณจะบวก 280 วันเพื่อกำหนดวันกำหนดคลอดของคุณ
• จากวันที่ปฏิสนธิ: หากคุณทราบว่าการปฏิสนธิเกิดขึ้นเมื่อใด (ผ่านการทำ IVF การติดตามการตกไข่ ฯลฯ) ให้ระบุวันที่นั้น เครื่องคำนวณจะบวก 266 วันสำหรับวันกำหนดคลอดของคุณ

สามไตรมาสของการตั้งครรภ์คืออะไร?

การตั้งครรภ์แบ่งออกเป็นสามไตรมาส แต่ละช่วงจะมีระยะการพัฒนาและประสบการณ์ที่แตกต่างกัน:

ไตรมาสแรก (สัปดาห์ที่ 1-12)

ไตรมาสแรกเป็นช่วงเวลาสำคัญที่อวัยวะและระบบหลักทั้งหมดเริ่มก่อตัว ในช่วงเวลานี้ ผู้หญิงหลายคนจะมีอาการแพ้ท้อง อ่อนเพลีย และคัดตึงเต้านม พัฒนาการที่สำคัญ ได้แก่ การก่อตัวของหลอดประสาท หัวใจ และโครงสร้างอวัยวะพื้นฐาน เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 12 ทารกจะมีลายนิ้วมือและสามารถเคลื่อนไหวได้ แม้ว่าแม่จะยังไม่รู้สึกก็ตาม

ไตรมาสที่สอง (สัปดาห์ที่ 13-26)

มักเรียกกันว่า "ช่วงฮันนีมูน" ไตรมาสที่สองมักจะนำมาซึ่งพลังงานที่เพิ่มขึ้นและอาการคลื่นไส้ที่ลดลง หน้าท้องของคุณจะเริ่มขยายใหญ่ขึ้น และคุณอาจรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกประมาณสัปดาห์ที่ 18-20 การตรวจอัลตราซาวนด์ทางกายวิภาคในสัปดาห์ที่ 18-20 จะช่วยให้เห็นพัฒนาการของทารกอย่างละเอียด เมื่อสิ้นสุดไตรมาสนี้ ทารกจะสามารถได้ยินเสียงและตอบสนองต่อแสงได้

ไตรมาสที่สาม (สัปดาห์ที่ 27-40)

ไตรมาสสุดท้ายโดดเด่นด้วยการเติบโตอย่างรวดเร็วของทารกและการเจริญเติบโตเต็มที่ของอวัยวะ คุณอาจมีอาการท้องแข็ง (Braxton Hicks) อ่อนเพลียมากขึ้น และต้องไปพบแพทย์บ่อยขึ้น ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 2 ขีดต่อสัปดาห์และเคลื่อนตัวเข้าสู่ท่าเตรียมคลอด ช่วงครบกำหนดคลอดเริ่มต้นที่ 37 สัปดาห์ เมื่อทารกถือว่าพร้อมสำหรับการเกิด

เกณฑ์การรอดชีวิตในการตั้งครรภ์คืออะไร?

เกณฑ์การรอดชีวิตจะบรรลุเมื่ออายุครรภ์ประมาณ 24 สัปดาห์ นี่คือช่วงเวลาที่ทารกอาจรอดชีวิตนอกมดลูกได้ด้วยการดูแลทางการแพทย์อย่างใกล้ชิดหากคลอดก่อนกำหนด อย่างไรก็ตาม ทารกที่เกิดก่อนกำหนดในช่วงนี้จะต้องเผชิญกับความท้าทายด้านสุขภาพที่สำคัญ โอกาสในการรอดชีวิตและการพัฒนาที่แข็งแรงจะเพิ่มขึ้นอย่างมากในแต่ละสัปดาห์ที่เพิ่มขึ้นในมดลูก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการถึงช่วงครบกำหนดคลอด (37+ สัปดาห์) จึงเป็นเป้าหมายสำคัญ

เมื่อใดที่การตั้งครรภ์ถือว่าครบกำหนดคลอด?

การจัดประเภทระยะเวลาการตั้งครรภ์มีความสำคัญต่อการทำความเข้าใจความพร้อมของทารกในการเกิด:

• ครบกำหนดระยะแรก (Early Term): 37 สัปดาห์ 0 วัน ถึง 38 สัปดาห์ 6 วัน
• ครบกำหนดเต็มตัว (Full Term): 39 สัปดาห์ 0 วัน ถึง 40 สัปดาห์ 6 วัน
• เกินกำหนดระยะแรก (Late Term): 41 สัปดาห์ 0 วัน ถึง 41 สัปดาห์ 6 วัน
• เกินกำหนด (Post-Term): 42 สัปดาห์ 0 วันขึ้นไป

ทารกที่เกิดเมื่อครบกำหนดเต็มตัว (39-40 สัปดาห์) จะมีผลลัพธ์ทางสุขภาพที่ดีที่สุด เนื่องจากปอด สมอง ตับ และอวัยวะอื่นๆ มีเวลาเพียงพอที่จะเจริญเติบโตเต็มที่

การทดสอบก่อนคลอดแบบใดที่แนะนำระหว่างตั้งครรภ์?

มีการกำหนดตารางการทดสอบและการนัดหมายก่อนคลอดต่างๆ ตลอดการตั้งครรภ์เพื่อติดตามสุขภาพของทั้งแม่และเด็ก:

การทดสอบในไตรมาสแรก

• สัปดาห์ที่ 6-8: ฝากครรภ์ครั้งแรก ตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ และยืนยันการตั้งครรภ์
• สัปดาห์ที่ 8-10: อัลตราซาวนด์ครั้งแรกเพื่อยืนยันวันกำหนดคลอดและตรวจเสียงหัวใจ
• สัปดาห์ที่ 10-13: ตรวจ NIPT เพื่อคัดกรองความผิดปกติของโครโมโซม
• สัปดาห์ที่ 11-13: ตรวจ NT เพื่อดูความหนาของช่องหลังคอทารกเพื่อหาความผิดปกติ

การทดสอบในไตรมาสที่สอง

• สัปดาห์ที่ 15-20: ตรวจเลือด AFP (Alpha-fetoprotein)
• สัปดาห์ที่ 18-20: อัลตราซาวนด์อย่างละเอียดเพื่อตรวจสอบระบบอวัยวะทั้งหมด
• สัปดาห์ที่ 24-28: ตรวจคัดกรองเบาหวานขณะตั้งครรภ์

การทดสอบในไตรมาสที่สาม

• สัปดาห์ที่ 28: ฉีดยา Rhogam หากมีหมู่เลือด Rh ลบ
• สัปดาห์ที่ 35-37: ตรวจเชื้อสเตรปโตคอกคัส กลุ่มบี (GBS)
• สัปดาห์ที่ 36+: ตรวจติดตามทุกสัปดาห์เพื่อเช็คท่าของทารกและสัญญาณการเจ็บครรภ์

ฉันจะติดตามขนาดของทารกในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?

ขนาดของทารกมักจะถูกเปรียบเทียบกับผักและผลไม้เพื่อให้เห็นภาพการเติบโตสัปดาห์ต่อสัปดาห์:

• สัปดาห์ที่ 4: เมล็ดฝิ่น (1 มม.)
• สัปดาห์ที่ 8: ถั่วแดง (1.6 ซม.)
• สัปดาห์ที่ 12: มะนาว (5.4 ซม.)
• สัปดาห์ที่ 16: อะโวคาโด (11.6 ซม.)
• สัปดาห์ที่ 20: กล้วย (16.4 ซม.) - ครึ่งทางแล้ว!
• สัปดาห์ที่ 24: ฝักข้าวโพด (30 ซม.)
• สัปดาห์ที่ 28: มะเขือยาว (37.6 ซม.)
• สัปดาห์ที่ 32: มันแกว (42.4 ซม.)
• สัปดาห์ที่ 36: ผักกาดโรเมน (47.4 ซม.)
• สัปดาห์ที่ 40: ฟักทองจิ๋ว (51.2 ซม.) - วันกำหนดคลอด!

วิธีสร้างปฏิทินการตั้งครรภ์ของคุณ

1. เลือกวิธีคำนวณ: เลือกวิธีที่คุณต้องการคำนวณวันที่ตั้งครรภ์ - ตามวันกำหนดคลอด (ถ้าทราบ), ตามประจำเดือนครั้งสุดท้าย (LMP) หรือตามวันที่ปฏิสนธิ
2. ระบุวันที่: ป้อนวันที่ที่เกี่ยวข้อง เครื่องคำนวณจะคำนวณวันที่สำคัญอื่นๆ ทั้งหมดโดยอัตโนมัติ
3. สร้างปฏิทิน: คลิก "สร้างปฏิทินการตั้งครรภ์" เพื่อสร้างปฏิทิน 40 สัปดาห์ส่วนบุคคลของคุณ
4. ตรวจสอบไทม์ไลน์: ดูสถานะสัปดาห์ปัจจุบัน เปอร์เซ็นต์ความคืบหน้า วันที่เหลือก่อนคลอด และวันเหตุการณ์สำคัญ
5. สำรวจรายละเอียด: คลิกที่สัปดาห์ใดก็ได้เพื่อดูการเปรียบเทียบขนาด เหตุการณ์สำคัญ และการนัดหมายที่แนะนำ

ทำความเข้าใจผลลัพธ์ของคุณ

ปฏิทินการตั้งครรภ์ส่วนบุคคลของคุณประกอบด้วย:

• การแสดงผลสัปดาห์ปัจจุบัน: แสดงว่าคุณอยู่ในสัปดาห์ใดและเหลือกี่วันในสัปดาห์นั้น
• ตัวติดตามความคืบหน้า: แถบแสดงเปอร์เซ็นต์การตั้งครรภ์ที่ผ่านพ้นไปพร้อมตัวบ่งชี้ไตรมาส
• จำนวนวันจนถึงวันคลอด: นับถอยหลังสู่วันกำหนดคลอดที่คุณคาดไว้
• ขนาดทารก: การเปรียบเทียบขนาดปัจจุบันกับผักหรือผลไม้
• เหตุการณ์สำคัญในการพัฒนา: สิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกในสัปดาห์นี้
• ไทม์ไลน์วันที่สำคัญ: วันที่จำเป็น ได้แก่ วันปฏิสนธิ วันสิ้นสุดไตรมาส วันรอดชีวิต วันครบกำหนด และวันกำหนดคลอด
• ปฏิทิน 40 สัปดาห์: ข้อมูลแยกรายสัปดาห์พร้อมวันที่และข้อมูลการพัฒนา

เครื่องมืออื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง:

เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์:

• เครื่องคิดเลขวันครบกำหนด
• ฉันท้องกี่สัปดาห์
• ปฏิทินการตั้งครรภ์