Đơn giản hóa quy trình làm việc của bạn: Tìm kiếm miniwebtool.
Thêm
Trang chủ > Sức khỏe và thể dục > Máy tính thể dục > Máy Tính Tỷ Lệ Chất Béo Cơ Thể
 

Máy Tính Tỷ Lệ Chất Béo Cơ Thể

Tính tỷ lệ chất béo cơ thể của bạn và đánh giá mức độ thể lực tổng thể của bạn.

Máy Tính Tỷ Lệ Chất Béo Cơ Thể
Tuổi:
Giới tính:
Đơn vị:
Chiều cao (cm):
Chiều cao:
ft in
Vòng cổ (cm):
Vòng cổ (in):
Vòng eo (cm):
Vòng eo (in):
Vòng hông (cm) (Chỉ dành cho nữ):
Vòng hông (in) (Chỉ dành cho nữ):

Embed Máy Tính Tỷ Lệ Chất Béo Cơ Thể Widget

Giới thiệu về Máy Tính Tỷ Lệ Chất Béo Cơ Thể

Máy Tính Tỷ Lệ Chất Béo Cơ Thể Miễn Phí sử dụng phương pháp Hải quân Mỹ để ước tính tỷ lệ chất béo cơ thể của bạn dựa trên giới tính và các chỉ số cơ thể của bạn. Hiểu được tỷ lệ chất béo cơ thể của bạn có thể giúp bạn đánh giá sức khỏe tổng thể, đặt mục tiêu sức khỏe và theo dõi tiến trình theo thời gian.

Tính năng:

Cách Sử Dụng:

Phương pháp Hải quân Mỹ:

Đối với Nam: Tỷ lệ CB% = 86.010 * log10(eo - cot) - 70.041 * log10(chieu cao) + 36.76

Đối với Nữ: Tỷ lệ CB% = 163.205 * log10(eo + hong - cot) - 97.684 * log10(chieu cao) - 78.387

Các Loại Chất Béo Cơ Thể (ACSM):

Nam: Thiết yếu: 2-5%, Vận động viên: 6-13%, Thể hình:14-17%, Trung bình:18-24%, Béo phì:25%+

Nữ: Thiết yếu:10-13%, Vận động viên:14-20%, Thể hình:21-24%, Trung bình:25-31%, Béo phì:32%+

Tỷ lệ Chất Béo Cơ Thể và Tuổi:

Mặc dù tuổi không được sử dụng trực tiếp trong phép tính, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến việc giải thích tỷ lệ chất béo cơ thể của bạn. Thông thường, khi con người già đi, họ có thể trải qua sự thay đổi trong thành phần cơ thể. Ví dụ:

Đây là các tham khảo chung và có thể thay đổi tùy thuộc vào các yếu tố cá nhân, bao gồm sức khỏe tổng thể, di truyền và lối sống. Luôn xem xét tư vấn với chuyên gia y tế để được tư vấn cá nhân hóa.

Tài Nguyên Bổ Sung:

Tham khảo nội dung, trang hoặc công cụ này như sau:

"Máy Tính Tỷ Lệ Chất Béo Cơ Thể" tại https://miniwebtool.com/vi/body-fat-percentage-calculator/ từ miniwebtool, https://miniwebtool.com/

by miniwebtool team. Updated: Dec 07, 2024

Các công cụ liên quan khác:

Máy tính TDEE - Máy tính Calo và BMI 🔥Mới
Máy tính tỷ lệ eo hông 

Máy tính thể dục:

Công cụ nổi bật:

công cụ chuyển đổi lbs sang kgbộ chuyển đổi thập phân sang nhị phântrình tạo chuỗi ngẫu nhiênmáy tính nhị phânMáy tính tuổiCông cụ chuyển đổi chữ số La Mãcông cụ chuyển đổi kg sang lbscông cụ chuyển đổi nhị phân sang thập phânMáy tính giảm giá phần trămMáy tính thương và số dưmáy tính phân số tối giảnmáy tính phân tích thừa số nguyên tốCông cụ chuyển đổi hệ thập lục phân sang nhị phânMáy tính HEXBộ chuyển đổi nhị phân sang hexcông cụ đếm hàngBộ chuyển đổi mã nhị phân sang mã xámfeet inch để cmcông cụ chuyển đổi cm sang feet và inchbộ chuyển đổi hex sang thập phânMáy tính căn bậc hai (độ chính xác cao)công cụ chuyển đổi Centimet sang InchCông cụ chuyển đổi mã màu xám sang mã nhị phânCông cụ chuyển đổi thập phân sang BCDbộ chuyển đổi thập phân sang thập lục phânchuyển đổi nhị phân sang bát phânCông cụ chuyển đổi thập phân sang bát phânmáy tính thập phân sang phân sốTrình tạo mã MorseCông cụ chuyển đổi bát phân sang nhị phânTrình Chuyển Đổi HTML Sang Văn BảnTrình tạo ngày sinh ngẫu nhiênTrình tạo tên ngẫu nhiênmáy tính bitwiseTrình kiểm tra số nguyên tốxóa dấu cáchMáy tính số mũ (Độ chính xác cao)công cụ chuyển đổi Inch sang CentimetCông cụ chuyển đổi bát phân sang thập phânmáy tính moduloMáy tính giai thừabộ chuyển đổi nhị phânSắp xếp sốmáy tính cạnh huyềnMáy tính so sánh phân sốCông cụ chuyển đổi từ bát phân sang hệ lục phânBộ chuyển đổi Hex sang RGBBộ chuyển đổi BCD sang nhị phânDanh sách dãy số Fibonaccimáy tính bát phânBộ chuyển đổi nhị phân sang BCDsắp xếp theo thứ tự bảng chữ cáiMáy tính độ lệch chuẩn tương đối (Độ chính xác cao)Tra cứu địa chỉ MACCông cụ chuyển đổi kPa sang psimáy tính ngàyCông cụ tính điểm trung bình (GPA)máy tính BSACông cụ chuyển đổi HEXcông cụ chuyển đổi hex sang bát phâncông cụ chuyển đổi mét sang feetbộ chuyển đổi nhị phânMáy Tính Biến Đổi Laplace NgượcTrình chuyển đổi SRT sang TXTCông cụ chuyển đổi BCD sang thập phânBộ giải mã mã MorseMáy Tính Biến Đổi LaplaceCon số may mắn của tôi là gì?Bộ chuyển đổi RGB sang Hexcông cụ chuyển đổi gam sang poundCông Cụ Tạo Nhóm Ngẫu Nhiênmáy tính độ lệch chuẩn (Độ chính xác cao)Máy tính CAGRCông cụ chuyển đổi phân số thành hỗn hợpParaphraser AIBộ chuyển đổi BCD sang Hexcông cụ chuyển đổi pound sang gamMáy tính chu vi hình elipTrình tạo GUID/UUIDn chữ số đầu tiên của Pimáy tính logaritMáy tính Định lý PythagoreTrình Tạo Từ Ngẫu Nhiên Tiếng Anhbộ chuyển đổi nhiệt độBộ chuyển đổi Phân số sang Phần trămMáy tính hoán vịmáy tính lỗi tiêu chuẩn (Độ chính xác cao)máy tính phân số thập phânMáy tính One Rep Max (1RM)công cụ chuyển đổi từ feet sang métBộ chuyển đổi IPv4 / IPv6 sang nhị phânMáy tính cung Mặt Trời, Mặt Trăng & Cung Mọc 🌞🌙✨máy tính điểmlấy độ dài chuỗiCông cụ chuyển đổi HEX sang BCDbộ mã hóa base64danh sách các số nguyên tốCông cụ chuyển đổi hỗn số thành phân sốCông cụ chuyển đổi PPM sang phần trămtrình tạo chữ cái ngẫu nhiênMáy Tính Đạo Hàm Theo HướngMáy tính Đạo hàmMáy Tính Tích PhânMáy Tính Cận Xuất KépMáy Tính Giá Trị Riêng và Vectơ RiêngMáy tính Tích phân Ba LầnMáy tính Ma trậnMáy tính VectorMáy Tính Định ThứcMáy Tính Phân Bố Xác SuấtMáy Tính Căn Bậc của Đa Thức với Các Bước Chi TiếtMáy Tính Diện Tích Bề MặtMáy tính Thể tíchMáy Tính Xác SuấtMáy Tính Thống KêMáy Tính Số PhứcTrình Tạo AnagramCông Cụ Loại Bỏ Dấu Câu Trực TuyếnTrình Chuyển Đổi Chữ Hoa Tiêu ĐềMáy Tính Thời Gian ⏳Máy tính TDEE - Máy tính Calo và BMI 🔥Máy Tính Ngủ 😴Máy Tính Thâm Trừ Calo 🔥Máy Tính VO2 Max - Đo Lường Sức Khỏe Aerobic của BạnMáy Tính Nhịp Độ Chạy🏃Bộ Tính Lượng Nước Cần ThiếtMáy Tính Tỷ Lệ Chất Béo Cơ ThểMáy tính Macro - Xác định nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của bạnMáy tính Lượng Calo Tiêu ThụBộ Phát Hiện Ngôn Ngữ AITrình Tạo GradientCông Cụ Cắt ẢnhTrình Điều Chỉnh Kích Thước ẢnhTrình Tạo GIFTrình Tạo CollageMáy Tính Tái Cấp Khoản Vay Thế ChấpMáy Tính Thanh Toán Khoản Vay Sinh ViênTrình Mở Rộng Câu AITrình tính Z-ScoreMáy Tính EntropyMáy Tính Phân Phối PoissonMáy Tính Khoảng Tin Cậy cho Tỷ lệTìm và Thay Thế Văn BảnBộ lặp MP3Máy tính APRMáy Tính Thời Gian Hoàn VốnMáy tính PVIFA (Độ Chính Xác Cao)Máy tính Hệ số Chiết khấu (Độ Chính Xác Cao)Máy tính Niên kim Ngay lập tứcTrình tính NPVBộ Nén Hình ẢnhCông cụ Pixel hóa Ảnh