Harris-Benedict方程式に基づいたBMR 計算機を使用すると、基礎代謝率（体が燃える1日あたりのカロリー数、現在の体重を維持するために必要なカロリー数）を推定できます。
Miniwebtool
BMR計算機を使用する場合は、次のコードをコピーして貼り付け、このツールをリンクすることを検討してください: