Здоровье и фитнес

Калькуляторы плодородия

• калькулятор даты зачатия - Вычислите дату зачатия и дату рождения.

• Калькулятор удобрений - Рассчитайте фертильность и найдите дату овуляции.

• калькулятор менструального цикла - Предсказать свой будущий менструальный цикл.

• Калькулятор длины менструального цикла - Рассчитайте продолжительность менструального цикла.

• калькулятор овуляции - Калькулятор овуляции и калькулятор фертильности.

• Календарь Овуляции - Отслеживайте свой цикл овуляции онлайн.

• Предиктор овуляции - Предскажите свой лучший период оплодотворения.

Фитнес-калькуляторы

• калькулятор жима лежа - Рассчитайте свой жим лежа макс. Рекомендуемое

• Калькулятор БСМ - Рассчитайте свой BMR (базальный уровень метаболизма).

• Калькулятор Процента Жира в Теле - Рассчитайте процент жира в теле и оцените общий уровень вашей физической формы. Новый

• Калькулятор сожжённых калорий - Оцените количество калорий, которое вы сжигаете во время различных видов деятельности и упражнений. Новый

• Калькулятор Дефицита Калорий 🔥 - Рассчитайте ежедневный дефицит калорий, необходимый для достижения ваших целей по снижению веса. Новый

• калькулятор максимального пульса - Оцените личный максимальный пульс.

• Калькулятор одного повторного максимума (1ПМ) - Рассчитайте максимальный вес, который вы можете поднять только один раз при правильном движении.

• Калькулятор Темпа Бега🏃 - Легко рассчитывайте свой темп, время или расстояние бега. Новый

• калькулятор целевого пульса - Целевую частоту сердечных сокращений рассчитывали по методу Карвонена.

• Калькулятор TDEE - Калькулятор Калорий и ИМТ 🔥 - Рассчитайте свой TDEE, ИМТ и получите персонализированные рекомендации для достижения ваших фитнес-целей. Новый

• Калькулятор VO2 Max - Измерьте свою аэробную форму - Рассчитайте свой VO2 Max и оцените уровень своей сердечно-сосудистой выносливости. Новый

Калькуляторы здоровья

• калькулятор времени сдачи крови - Рассчитайте дату следующей сдачи крови.

• преобразователь сахара в крови - Преобразование сахара в крови из ммоль/л в мг/дл и наоборот. Рекомендуемое

• Сколько воды нужно выпивать в день? - Оцените, сколько воды вы должны выпивать каждый день.

• Сколько веса я должен потерять? - Узнайте, каковы ваши цели по снижению веса.

• Калькулятор макронутриентов – Определите свою суточную потребность в макроэлементах - Рассчитайте свою суточную потребность в белках, углеводах и жирах на основе ваших целей и уровня активности. Новый

• Калькулятор сна 😴 - Рассчитайте оптимальные времена для сна и отслеживайте долговую нагрузку по сну для лучшего отдыха. Новый

• Калькулятор Потребления Воды - Рассчитайте рекомендуемое ежедневное потребление воды на основе вашего веса, уровня активности и климата. Новый

Калькуляторы здоровья

• У меня лишний вес? - Узнайте, есть ли у вас лишний вес.

• У меня недостаточный вес? - Узнайте, есть ли у вас недостаточный вес.

• калькулятор ИМТ - Рассчитайте свой ИМТ (показатель массы тела).

• Каков мой диапазон здорового веса? - Узнайте, сколько вы должны весить.

• Калькулятор соотношения талии и бедер - Рассчитайте соотношение талии и бедер.

• Сколько я должен весить? - Подсчитайте, сколько вы должны весить.

• Калькулятор WHTR - Рассчитайте соотношение талии и роста.

Медицинские калькуляторы

• Калькулятор АНК - Рассчитайте абсолютное количество нейтрофилов (АНЧ).

• Калькулятор БСА - Рассчитайте BSA (площадь поверхности тела).

• Калькулятор отношения BUN к креатинину - Рассчитайте отношение АМК к креатинину.

• ФЭНа компьютер - Рассчитайте фракционную экскрецию натрия.

• HbA1c калькулятор - Рассчитайте HbA1c или средний уровень глюкозы в плазме. Рекомендуемое

Калькуляторы беременности

• калькулятор сроков - Узнайте, когда родился ваш ребенок.

• Сколько недель я беременна? - Подсчитайте, сколько недель вы беременны.